Glück kommt selten allein...

Den rasanten Aufstieg verdankt Dr. med. Eckart von Hirschhausen seinem Markenzeichen: intelligenter Witz mit nachhaltigen Botschaften. Sein neues Buch ist der beste Beweis dafür!

Ein jeder ist seines Glückes Schmied. Und so sieht es dann auch aus: reichlich behämmert. Beim Zimmern unseres Glücks hauen wir uns oft genug mit dem Hammer auf den Daumen. Leider vergessen wir oft, darüber zu lachen.

Wenn aber Dr. Eckart von Hirschhausen humorvoll über das Glück schreibt, lässt der Schmerz nach. Seine positive Psychologie zeigt: Glück ist machbar. Hirschhausen verbindet Wissen mit Witz, aktueller Forschung, alten Weisheiten und Tiefgang und schafft so neben vielen "Haha-" auch zahlreiche "Aha-Effekte".

"Weißer Kittel, schwarzer Humor."
Berliner Morgenpost

Mit neun Bastelbögen, einem Stickerbogen und dem kürzesten Kettenbrief aller Zeiten.

Jeder ist seines Glückes Schmied. Und so sieht es auch aus: reichlich behämmert. Beim Zimmern unseres Glücks hauen wir uns oft genug mit dem Hammer auf den Daumen. Und vergessen dann, darüber zu lachen. Wenn aber Dr. Eckart von Hirschhausen humorvoll über das Glück schreibt, lässt der Schmerz nach. Endlich spricht jemand das aus, was wir schon immer ahnten, aber nicht wahrhaben wollten: Glück ist nicht das Ziel, sondern ein Abfallprodukt der Evolution. Glück geht zum Glück vorbei, und eine Bronze- ist besser als eine Silbermedaille. Die positive Psychologie zeigt: Erfüllung und Zufriedenheit sind keine Frage des Schicksals, sondern die Summe der täglichen Gedanken und Handlungen. Glück ist machbar.
Dr. Eckart von Hirschhausen verbindet Wissen mit Witz, aktueller Forschung, alten Weisheiten und Tiefgang und schafft so neben "Haha"- auch "Aha-Effekte". Übungen, Selbsttests, inspirierende Illustrationen und konkrete Tipps stehen neben Neuestem uas der Hirnforschung. Ein Buch für Glückspilze und Pechvögel, für Optimisten und Pessimisten. Und wer lieber unglücklich bleiben will, kann nach der Lektüre weiter unglücklich sein - aber auf höherem Niveau.

Glück kommt selten allein von Eckart von Hirschhausen

 

Gebrauchsanweisung

Glück kommt selten allein

Was du verstehst, setzt du für dich um. Was du nicht verstehst, gibst du als Ratschlag an andere weiter.

Alte Trainerweisheit

Stellen Sie sich vor, Sie selbst wären das Glück. Würden Sie dann gerne bei sich vorbeikommen?

Die

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Dr. med. Eckart von Hirschhausen studierte Medizin und Wissenschaftsjournalismus. Seit über 15 Jahren ist er als Kabaraettist, Humortrainer, Redner und Autor in den Medien und auf allen großen Bühnen Deutschlands präsent. Sein Markenzeichen: intelligenter Witz mit nachhaltigen Botschaften. Unter dem Motto 'Humor hilft heilen' gründete er 'Rote Nasen Deutschland e.V.' und bringt Clowns in Krankenhäuser.

www.hirschhausen.com.

Interview mit Eckart von Hirschhausen

Anekdoten, Neues aus der Wissenschaft, Selbstbeobachtungen, Lebensweisheiten – funktioniert „Glück kommt selten allein“ ähnlich wie „Die Leber wächst mit ihren Aufgaben“?
„Glück kommt selten allein“ ist anders. Bei „Die Leber wächst mit ihren Aufgaben“ geht es darum, was den Leib gesund macht. Jetzt geht es um die

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Seele. Zur Ebene der Geschichten kommen drei neue Elemente hinzu: Fotos, Glücksmomente von Zuschauern aus meinem Bühnenprogramm „Glücksbringer“ und ein Daumenkino. Ein sehr modernes Buch: Bewegtbilder, die auch ohne Netzanschluss funktionieren.

Räumen Sie in Ihrem Glücks-Buch auch mit der einen oder anderen Legende à la „Glücklich in 10 Minuten“ auf?
Die Legenden erledigen sich von selbst, sobald man über sie lachen kann. In einem typischen Ratgeberbuch steht: „Seien Sie heute nett zu sich selbst, und gönnen Sie sich vor dem Aufstehen eine schöne Tasse Kakao im Bett.“ Super Tipp! Ich hab das ausprobiert, lag im Bett und sagte mir: „Nicht aufstehen, das Buch hat ausdrücklich gesagt, ich soll hier auf den Kakao warten“. Am Nachmittag war immer noch kein Kakao gekommen, aber ich hatte dafür richtig schlechte Laune. Seitdem weiß ich, warum solche Bücher „Geschenkbücher“ heißen – weil man sich die schenken kann. Mein Buch ist ein Stück weit auch Hilfe vor zu viel Selbsthilfe.

Im Nachwort zu „Die Leber wächst mit ihren Aufgaben“ verraten Sie, dass Sie selbst meist gar nicht wissen, wie Einfälle den Weg auf den Bildschirm Ihres PCs finden. Sie streiten also jede Verantwortung ab?
Humor und Kreativität entstehen durch das Verwirbeln von Ideen. Meine Verantwortung ist, meinen Kopf mit dem besten Input zu versorgen, den ich kenne. Was dabei herauskommt, ist tatsächlich nicht vorhersagbar, aber deshalb nicht verantwortungslos. Im Gegenteil – mit dem Glücksbuch widme ich mich durch die Blume einer großen gesellschaftlichen Aufgabe: dem Kampf gegen die Depression und für mehr Lebensfreude in Deutschland. Wir sind eine der reichsten Nationen der Welt und kommen beim Lebensgefühl nie über das Mittelfeld hinaus – bis jetzt…

Wenn man als Kabarettist Bücher schreibt: Wie wichtig ist der Pointentest vor „echtem“ Publikum?
Pst – das ist doch mein Erfolgsgeheimnis! Ich bin ja kein Schreibtischtäter, sondern primär ein Bühnenkünstler. Ich denke mir tagsüber etwas aus, teste es am Abend vor einem Saal von 2.000 Zuschauern – und dann weiß ich sehr schnell, ob nur ich etwas komisch finde oder auch andere. Es gibt zwei Katastrophen im Leben eines Komikers: wenn Menschen über deine Pointe nicht lachen, und noch schlimmer: Sie lachen an einer bestimmten Stelle, und du weißt nicht, warum!

Mit Ihrer Stiftung „Humor hilft heilen“ haben Sie ein ganz besonderes Projekt ins Leben gerufen, worum geht es dabei?
Ein Euro für jedes Buch geht an „Humor hilft heilen“. Damit wird der Einsatz von Clowns in Krankenhäusern unterstützt. Lachen hilft gegen Schmerzen. Das kann jeder ausprobieren: Hauen Sie sich mit einem Hammer zweimal auf den eigenen Daumen, einmal alleine und dann noch einmal in Gesellschaft. Sie spüren den Unterschied. Wenn ich mit anderen lachen kann, lässt der Schmerz nach. Deshalb sollte im Krankenhaus niemand lange alleine sein und immer etwas zu lachen bekommen. Es gibt viele regionale Vereine. Meine Stiftung macht die Idee jetzt bundesweit noch bekannter, sammelt Geld und baut weitere Gruppen auf, organisiert Weiterbildung, Forschung und Seminare – auch für Ärzte und Pflegekräfte. Kinder lachen normalerweise 400 Mal am Tag, Erwachsene nur noch 20 Mal, Tote gar nicht. Die Statistik spricht für sich: Wer lacht, lebt länger.

Die Fragen stellte Roland Große Holtforth,Literaturtest.
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