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Platzangst

Ein Übungsprogramm für Betroffene und Angehörige. 4. , unveränd. A. Mit Übersichten.
Buch (kartoniert)
Leiden Sie unter mehreren und plötzlich auftretenden Beschwerden der folgenden Art: Herzjagen Schweißausbrüchen Atemnot Schwächegefühl Zittern am ganzen Körper Schwindelgefühl Angst, umzufallen Angst vor Panikzust... weiterlesen
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Produktdetails
Titel: Platzangst
Autor/en: Andrew Mathews, Michael G. Gelder, Derek Johnston

ISBN: 380557682X
EAN: 9783805576826
Ein Übungsprogramm für Betroffene und Angehörige.
4. , unveränd. A.
Mit Übersichten.
Bearbeitet von Iver Hand, Cornelia Fisser
Karger Verlag

24. November 2003 - kartoniert - 132 Seiten

Beschreibung

Leiden Sie unter mehreren und plötzlich auftretenden Beschwerden der folgenden Art: Herzjagen Schweißausbrüchen Atemnot Schwächegefühl Zittern am ganzen Körper Schwindelgefühl Angst, umzufallen Angst vor Panikzustand Treten diese Beschwerden vor allem außerhalb Ihrer Wohnung, z.B. in öffentlichen Transportmitteln, in Kaufhäusern, auf belebten Straßen oder öffentlichen Plätzen auf? Sind diese Beschwerden in Begleitung einer vertrauten Person deutlich weniger belastend? Haben Sie schon "Angst vor der Angst" in den genannten Situationen entwickelt, d.h., müssen Sie oft mit Angst an solche Situationen denken? Vermeiden Sie aufgrund der genannten Beschwerden bereits häufig, Ihre Wohnung alleine zu verlassen? Wenn Sie sich diese Fragen mit Ja beantwortet haben, sollten Sie unbedingt die "Einführung in die Benutzung dieses Selbsthilfe-Programmes" lesen, um gemeinsam mit Ihrem Arzt die entsprechenden Behandlungsmöglichkeiten zu finden.

Inhaltsverzeichnis

Aus dem Inhalt:
Einführung in die Benutzung dieses Selbsthilfeprogramms:
1. Für Agoraphobiker
2. Für Partner und Angehörige
3. Wichtig für Betroffene und Partner
Teil 1:
Eine Anleitung für Betroffene
Teil 2:
Eine Anleitung für Angehörige von Betroffenen
Anhang:S1. Fragebögen I
2. Liste der Übungssituationen
3. Wochenprotokoll für den Übungsverlauf
4. 10 Regeln für ein Selbstgespräch in der Übungssituation
5. Fragebögen II und III

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