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Fitness for the Pelvic Floor als Buch
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Fitness for the Pelvic Floor

104 Abbildungen. Sprachen: Deutsch Englisch.
Buch (kartoniert)
Incontinence affects four out of 10 women, about one out of 10 men, and about 17% of children below age 15. The most common reason for admitting a family member to a nursing home is the family's inability to cope with incontinence. It is estimated th … weiterlesen
Buch

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Produktdetails

Titel: Fitness for the Pelvic Floor
Autor/en: Beate Carriere

ISBN: 3131305312
EAN: 9783131305312
104 Abbildungen.
Sprachen: Deutsch Englisch.
Thieme Georg Verlag

20. Februar 2002 - kartoniert - 99 Seiten

Beschreibung

Incontinence affects four out of 10 women, about one out of 10 men, and about 17% of children below age 15. The most common reason for admitting a family member to a nursing home is the family's inability to cope with incontinence. It is estimated that in the US incontinence costs 26 billion dollars a year. While it is common to exercise many parts of the body to stay fit, very little attention is paid to exercising the pelvic floor. Many exercises exist for the general fitness of the body, strengthening of the arms and legs and the abdominal and back muscles. Finding fun exercises for the pelvic floor involves searching through a great deal of literature; finding exercises suitable for men, women, and children that are fun and effective appears to be impossible. This book should provide therapists with treatment ideas and encourage patients to ask for help. It focuses on exercises and discusses other treatment options.

Inhaltsverzeichnis

Treatment Options and Exercises for Improvement of Physical and Sexual Health -Introduction Anatomy and Physiology of the Pelvic Floor -Introduction -Layers of the Pelvic Floor -Evaluation of Breathing -Bladder and Bowel Voiding Diary -Bladder and Bowel Incontinence Treatment Options and Exercises -The Pelvic Floor - The Forgotten Muscle -Sensory Awareness - Feeling the Pelvic Floor -Exercises to Increase Sensory Awareness of the Pelvic Floor -Breathing Evaluation and Treatment of Breathing Dysfunction -Treatment with Functional Exercises -Functional Exercises for the Pelvic Floor -Stretching Exercises for the Muscles Surrounding the Pelvic Floor Appendix, Reference, Glossary

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