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Kampfsport & Selbstverteidigung - Das Nachschlagewerk

Band I - Grundtechniken. 1. , Aufl. Paperback.
Buch (kartoniert)
Kampfsport & Selbstverteidigung - zwei unterschiedliche Worte, die jedoch im Qin Na, der chinesischen Selbstverteidigung, untrennbar miteinander verbunden sind. Das "Nachschlagewerk" enthält mehr als 200 Selbstverteidigungstechniken, welche sich unko … weiterlesen
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Kampfsport & Selbstverteidigung - Das Nachschlagewerk als Buch

Produktdetails

Titel: Kampfsport & Selbstverteidigung - Das Nachschlagewerk
Autor/en: Elies Retzek, Domenic Hesse, Hesse

ISBN: 3833410345
EAN: 9783833410345
Band I - Grundtechniken.
1. , Aufl.
Paperback.
Books on Demand

13. April 2004 - kartoniert - 252 Seiten

Beschreibung

Kampfsport & Selbstverteidigung - zwei unterschiedliche Worte, die jedoch im Qin Na, der chinesischen Selbstverteidigung, untrennbar miteinander verbunden sind. Das "Nachschlagewerk" enthält mehr als 200 Selbstverteidigungstechniken, welche sich unkompliziert auf über 1000 Fotos nachvollziehen lassen. Egal ob für den Einzelsportler, für Vereine, Trainer, Frauen, Polizei- und Sicherheitsdienste oder für Manager und Geschäftsleute - durch die verschiedenen Technikgruppen (Schläge, Tritte, Nervendruck-, Hebel- und Wurftechniken sowie Abwehr von Waffen und gefährlichen Gegenständen) ist eine umfangreiche Auswahl für jeden Bedarf vorhanden. Enthalten sind außerdem aufbauende Trainingsanleitungen bis zum 5. Dan Jiu-Jitsu/Qin Na (bis zum 1. Dan komplett bebildert).
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