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Managing Stress als Buch
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Managing Stress

von Fontana
22:B&W 5. 5 x 8. 5 in or 216 x 140 mm (Demy 8vo) Perfect Bound on White w/Gloss Lam. Sprache: Englisch.
Buch (kartoniert)
This book sets out to show how, by identifying the precise causes of stress and by developing appropriate responses to them both at professional and personal levels, the individual can cope successfully with stress. Assessing levels of stress, unders … weiterlesen
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Managing Stress als Buch

Produktdetails

Titel: Managing Stress
Autor/en: Fontana

ISBN: 0901715972
EAN: 9780901715975
22:B&W 5. 5 x 8. 5 in or 216 x 140 mm (Demy 8vo) Perfect Bound on White w/Gloss Lam.
Sprache: Englisch.
John Wiley & Sons

26. März 1989 - kartoniert - 132 Seiten

Beschreibung

This book sets out to show how, by identifying the precise causes of stress and by developing appropriate responses to them both at professional and personal levels, the individual can cope successfully with stress. Assessing levels of stress, understanding what causes stress, managing the environment and managing yourself are all key elements to this.

Inhaltsverzeichnis

1. What is stress? 2. How stressed are you? 3. What causes too much stress? - the Environment. 5. Managing your environment. 6. What causes too much stress? - you yourself. 7. Managing yourself. 8. Conclusion.

Portrait

David Fontana is Senior Lecturer in Educational Psychology at University College, Cardiff. He has an international reputation as an educationist and psychologist with extensive first-hand experience as a teacher in primary and secondary schools and as a teacher trainer. He is the author of "Personality and Education" and "Psychology for Teachers," and the editor of "Behaviourism and Learning Theory in Education."
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