Warenkorb
€ 0,00 0 Buch dabei,
portofrei
Alltag und Übung - Ratgeber Gesundheit 3 als Buch
PORTO-
FREI

Alltag und Übung - Ratgeber Gesundheit 3

ganzheitlich - sinnvoll - verknüpft. 'Gesundheit'.
Buch (kartoniert)
Für vielseitig Interessierte - alltagstauglich und ausgleichend. Der Ratgeber führt gymnastische Übung, Streching, die positive und zielgerichtete gedankliche Unterstützung und Mediation zusammen.
Buch

14,99 *

inkl. MwSt.
Portofrei
Sofort lieferbar
Alltag und Übung - Ratgeber Gesundheit 3 als Buch

Produktdetails

Titel: Alltag und Übung - Ratgeber Gesundheit 3
Autor/en: Sabine Heilmann

ISBN: 3745072413
EAN: 9783745072419
ganzheitlich - sinnvoll - verknüpft.
'Gesundheit'.
epubli

20. Juni 2017 - kartoniert - 72 Seiten

Beschreibung

Es soll und darf Spaß machen! Sich dem Stress entgegenstemmen, aus vielen Übungsmethoden das Beste herauspicken, es kreativ verknüpfen zu einem sinnvollen und kurzen Tagesprogramm (mit Zeichnungen zu den Übungen), um den Körper im Alltag gesund zu erhalten. Zusätzlich gilt es, mit positiv mentaler Unterstützung zielgerichtet das Ganze zu dirigieren und zu fördern. Aufbauende Maßnahmen - auch in Freizeit und Urlaub - stärken und zentrieren den Menschen in einem immer komplexer werdenden Alltag. Die Freude am Üben sei das oberste Gebot dabei.

Portrait

Die Autorin Sabine Heilmann ist Jahrgang 1957, Mutter.

Sie arbeitete 30 Jahre lang in eigener Praxis als freiberufliche Krankengymnastin. Heilkundeerlaubnis für Physiotherapie, Heilpraktiker (n. abg.), Mediatorin.

Das Schreiben interessiert sie schon seit der Jugend. Veröffentlichungen ab 2012. Teilnahme an etlichen Ausschreibungen.

Servicehotline
089 - 70 80 99 47

Mo. - Fr. 8.00 - 20.00 Uhr
Sa. 10.00 - 20.00 Uhr
Filialhotline
089 - 30 75 75 75

Mo. - Sa. 9.00 - 20.00 Uhr
Bleiben Sie in Kontakt:
Sicher & bequem bezahlen:
akzeptierte Zahlungsarten: Überweisung, offene Rechnung,
Visa, Master Card, American Express, Paypal
Zustellung durch:
¹ Mängelexemplare sind Bücher mit leichten Beschädigungen, die das Lesen aber nicht einschränken. Mängelexemplare sind durch einen Stempel als solche ge-
kennzeichnet. Die frühere Buchpreisbindung ist aufgehoben.
* Alle Preise verstehen sich inkl. der gesetzlichen MwSt. Informationen über den Versand und anfallende Versandkosten finden Sie hier.
** Deutschsprachige eBooks und Bücher dürfen aufgrund der in Deutschland geltenden Buchpreisbindung und/oder Vorgaben von Verlagen nicht rabattiert werden. Soweit von uns deutschsprachige eBooks und Bücher günstiger angezeigt werden, wurde bei diesen kürzlich von den Verlagen der Preis gesenkt oder die Buchpreisbindung wurde für diese Titel inzwischen aufgehoben. Angaben zu Preisnachlässen beziehen sich auf den dargestellten Vergleichspreis.