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Schlank im Dunkeln - Tools als Buch
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Schlank im Dunkeln - Tools

Alles, was Sie zum Schlankwerden brauchen. 'Leben & Gesundheit'. mit zahlreichen Fotos. Publikumstitel,…
Buch (kartoniert)
"Schlank im Dunkeln" ist eine Lebensphilosophie, die Ihr bewusstsein verändert!
Nach dem Erfolg des Buchs "Schlank im Dunkeln. Abnehmen mit der revolutionären Sinnesformel" wurde der Ruf nach "Tools" laut, die noch mehr praktische Hilfe für den Ernäh … weiterlesen
Buch

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Schlank im Dunkeln - Tools als Buch

Produktdetails

Titel: Schlank im Dunkeln - Tools
Autor/en: Sascha Oliver Martin, Ralf Mechlinski

ISBN: 3902903082
EAN: 9783902903082
Alles, was Sie zum Schlankwerden brauchen.
'Leben & Gesundheit'.
mit zahlreichen Fotos.
Publikumstitel, Männer, Frauen, Abnehmwillige, alle, die an unzähligen Diäten bereits gescheitert sind oder einfach auf gesunde Weise abnehmen und genießen möchten

Klassischer Publikumstitel

ErnährungsberaterInnen, JournalistInnen, ÄrztInnen, DiätologInnen, KöchInnen, Abnehmwillige, Frauen, Männer, Eltern, LehrerInnen, ErzieherInnen . .
Goldegg Verlag GmbH

24. Juli 2013 - kartoniert - 300 Seiten

Beschreibung

"Schlank im Dunkeln" ist eine Lebensphilosophie, die Ihr bewusstsein verändert!
Nach dem Erfolg des Buchs "Schlank im Dunkeln. Abnehmen mit der revolutionären Sinnesformel" wurde der Ruf nach "Tools" laut, die noch mehr praktische Hilfe für den Ernährungsalltag geben.
Sie erfahren, wie Sie richtig und gesund einkaufen, welche Supermarkt-Fallen Sie umgehen können, was es
mit "Bio" auf sich hat und was Sie tun können, wenn Sie meinen, ohne Schokolade und Chips einfach nicht
überleben zu können. Außerdem erhalten Sie ganz konkrete Tipps für typische Alltagssituationen.
Mit diesem Buch meistern Sie Ihren schlanken Alltag spielend. Während Fitnessexperte Sascha Ihnen
ebenso einfache wie wirksame Fitnessübungen zeigt, die Sie im Wohnzimmer, Büro oder Garten ausführen
können, stellt Ralf Ihnen gleich 60 leicht nachzukochende Rezepte für alle Lebenslagen vor.

Portrait

Sascha Oliver Martin ist Kosmopolit, TV-Moderator, diplomierter Fitnesstrainer und Ernährungsexperte. Er betreibt seit 2001 Trainings- und Ernährungsforschung.
Ralf Mechlinski ist Weltenbummler und kreativer Foodexperte. Er führt in seinen Dunkelrestaurants "lichtfrei" seit vielen Jahren Sensibilisierungsseminare für natürliche Lebensmittel durch.
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