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Essen gegen Arthrose

Unsere veganen Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden.
Buch (gebunden)
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Das Arthrose Kochbuch des Expertenteams: Geballtes Fachwissen von den Bestsellerautoren Johann Lafer, Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zur Volkskrankheit Arthrose

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Produktdetails

Titel: Essen gegen Arthrose
Autor/en: Johann Lafer, Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

ISBN: 3833874252
EAN: 9783833874253
Unsere veganen Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden.
Graefe und Unzer Verlag

1. April 2020 - gebunden - 264 Seiten

Beschreibung

Drei Experten, eine Mission:
Schluss mit Arthrose und Schmerzen!
Was verbindet eine Ernährungsmedizinerin, einen Schmerzspezialisten und einen Sternekoch? Die Frage, wie man
Arthrose heilen und Schmerzen besiegen kann - ohne Schmerzmittel, chirurgische Eingriffe und künstliche Gelenke!
In seinem vielleicht persönlichsten Buch erzählt Johann Lafer im Schulterschluss mit den beiden Experten, wie es ihm gelang, seine Knieschmerzen loszuwerden. Verantwortlich dafür waren die Liebscher & Bracht-Behandlung und Übungen
sowie die Ernährungsumstellung. Weg vom Fleisch, hin zum Gemüse.
Johann Lafer hat sich darauf eingelassen - und gewonnen! Heute ist er komplett schmerzfrei. Dass er dabei nie auf Genuss verzichtet, zeigen die über 80 Rezepte in diesem Buch. Sie besitzen wahre Superkräfte, stoppen Entzündungen, entsäuern das
Gewebe, unterstützen den Knorpelaufbau - und haben gleichzeitig alles,was die raffinierte Küche Johann Lafers schon immer ausmacht.

Portrait

Roland Liebscher-Bracht hat über 8.000 Ärzte und Therapeuten ausgebildet und ist Bestseller-Autor von "Die Arthrose-Lüge" und "Deutschland hat Rücken". Mit seinem revolutionären Schmerzverständnis rief er nicht nur die überaus erfolgreiche Liebscher & Bracht-Schmerztherapie ins Leben, sondern begleitete unzählige Patienten auf ihrem Weg in die Schmerzfreiheit.

Leseprobe

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Bewertungen unserer Kunden
Erstklassig
von Carolin Stiehr - 02.05.2020
Herr Lafer ist bekannt und sehr sympathisch und Liebscher und Bracht kennt man nun auch schon eine Weile, wenn man sich mit gesunder Ernährung und Gesundheit befasst. Johann Lafer berichtet hier quasi von seinem Selbstexperiment gegen die Arthrose. Vegane Küche und spezielle Übungen. Hierzu findet man viele, mit Sicherheit auch tolle vegane Rezepte. Ich werde sicher auch vieles ausprobieren, jedoch ganz vegan werde ich mich nicht ernähren, zumindest Stand jetzt. Die Aufmachung des Buches gefällt mir sehr gut, auch der Rezeptteil überzeugt positiv. Ein klasse Buch!
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