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The Sports Training

clr photos, illustrations. Sprache: Englisch.
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The Complete Guide to Sports Training is the definitive practical resource for anyone wishing to improve their performance and for coaches looking to get the best out of their athletes. It demystifies sports science and provides athletes and coach … weiterlesen
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Produktdetails

Titel: The Sports Training
Autor/en: John Shepherd

ISBN: 0713678356
EAN: 9780713678352
clr photos, illustrations.
Sprache: Englisch.
Bloomsbury Publishing PLC

27. November 2006 - kartoniert - 240 Seiten

Beschreibung

The Complete Guide to Sports Training is the definitive practical resource for anyone wishing to improve their performance and for coaches looking to get the best out of their athletes. It demystifies sports science and provides athletes and coaches with the basic building blocks they need to maximise performance.

Portrait

John Shepherd is a qualified coach in a number of sports and coaches athletes to Olympic standard, a sports journalist writing for a number of health and fitness magazines and the author of Ultrafit.

Pressestimmen

"For players and coaches looking for an easy-to-understand scientific approach to training, this book will prove an excellent resource. Shepherd suceeds in demystifying the often complex subject of sports science, offering a simple yet fully comprehensive guide to acheiving peak performance... the subject areas covered remain highly relevent to players of all ages and levels." Ace Tennis (January 2007)

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