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Buchinger Heilfasten

Mein 7-Tage-Programm für zu Hause. 4. Auflage. 20 Abbildungen. Broschiert (KB).
Buch (kartoniert)
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Reinheit für Körper und Seele. Fasten - da denken viele an Verzicht, fade Brühen und einen knurrenden Magen. Völlig zu Unrecht! Denn das Weglassen fester Nahrung belohnt vielseitig - mit einem bewussten Ruhegefühl, neuer Energie und Leichtigkeit - … weiterlesen
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Buchinger Heilfasten als Buch (kartoniert)

Produktdetails

Titel: Buchinger Heilfasten
Autor/en: Andreas Buchinger

ISBN: 3432106904
EAN: 9783432106908
Mein 7-Tage-Programm für zu Hause.
4. Auflage.
20 Abbildungen.
Broschiert (KB).
Trias

13. Juni 2018 - kartoniert - 98 Seiten

Beschreibung

Reinheit für Körper und Seele. Fasten - da denken viele an Verzicht, fade Brühen und einen knurrenden Magen. Völlig zu Unrecht! Denn das Weglassen fester Nahrung belohnt vielseitig - mit einem bewussten Ruhegefühl, neuer Energie und Leichtigkeit - und dem einen oder anderen Kilo weniger. Erleben Sie selbst die Erfolgsmethode Buchinger ganz einfach zu Hause. - Entlastungstag bis Fastenbrechen: Der renommierte Fastenarzt Dr. Andreas Buchinger, Chefarzt am Buchinger Stammhaus, begleitet Sie durch die Woche. - Mehr als Fasten: Mit wohltuenden Achtsamkeits-Übungen und motivierenden Gedanken neue Kraft tanken. - Erfolge halten: bekömmliche Rezepte für die Aufbautage und viele Tipps für die Ernährung danach.

Portrait

Dr. med. Andreas Buchinger gehört zur dritten Generation der Familie Buchinger und ist Chefarzt der seit über 90 Jahren bestehenden Klinik Buchinger in Bad Pyrmont. Dort erlebt er Tag für Tag die beeindruckenden Effekte des Fastens: "In unseren Gemeinschaftsräumen geht es sehr ausgelassen zu, man merkt, dass alle viel Freude an ihrem Fastenerlebnis haben. Es entstehen immer wieder bereichernde Kontakte unter den Fastenden und unser Tee des Tages ist jeden Tag ein besonderes Highlight für alle."
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Beate Leinweber-Buchhandlung Hugendubel in Leipzig
Sehr anschaulich und leicht verständlich
von Beate Leinweber-Buchhandlung Hugendubel in Leipzig - Hugendubel Buchhandlung Leipzig Petersstr. - 24.03.2019
In ihrem sehr ehrlichen und anschaulichen Buch "Fröhlich fasten!" berichtet Susanne Fröhlich so begeistert über ihre Fastenergebnisse, die sie dank der der "Buchinger-Heilfasten-Methode" erzielte, dass ich unbedingt mehr über das Fasten nach Buchinger- Art erfahren wollte. Ein sehr guter Ratgeber dafür ist dieses Buch vom Trias Verlag, geschrieben vom Enkel des legendären Begründers dieser Art des Fastens- Dr. med. Andreas Buchinger. In seinem Ratgeber gibt er nicht nur sein fundiertes Wissen an den Leser weiter, sondern er erläutert auch sehr anschaulich, wie man sich auf das Fasten am besten vorbereiten kann, stellt einen umfangreich ausgearbeiteten Wochenplan dem Fastenden hilfreich zur Seite, berät mit vielen Tipps, wie man gerade an den Tagen, wo es beim Fasten nicht so gut läuft, am Besten durchhält und wie man seine Ernährung nach Beendigung des Fastens umstellen kann. Für alle, die Fasten auch mal ausprobieren möchten, empfehle ich sehr gerne "Buchinger Heilfasten- Mein 7-Tage-Programm für zu Hause".
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