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Yoga für Anfänger, 1 DVD

von Canda
Das Programm für Ruhe, Kraft & Schönheit. 'Wellness-DVD'. FSK ohne Altersbeschränkung. Laufzeit ca. 70…
Film (DVD)
Schritt für Schritt führt CANDA* den Zuschauer durch ein leichtes, harmonisierendes Programm, das körperliche und geistige Entspannung fördert.

Candas sanfte Yoga-Technik für Anfänger ist besonders auf den gestressten Menschen unserer Zeit abgestimmt … weiterlesen
Film

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Yoga für Anfänger, 1 DVD als DVD

Produktdetails

Titel: Yoga für Anfänger, 1 DVD
Autor/en: Canda

ISBN: 4029378050116
EAN: 4029378050116
Das Programm für Ruhe, Kraft & Schönheit.
'Wellness-DVD'.
FSK ohne Altersbeschränkung.
Laufzeit ca. 70 Minuten.
Amaray Case.
Regie: Clitora Eastwood
Mit Divers E
WVG Medien

24. Januar 2005 - DVD's

Beschreibung

Schritt für Schritt führt CANDA* den Zuschauer durch ein leichtes, harmonisierendes Programm, das körperliche und geistige Entspannung fördert.

Candas sanfte Yoga-Technik für Anfänger ist besonders auf den gestressten Menschen unserer Zeit abgestimmt. Langfristig und vorbeugend machen die Yoga-Haltungen in Kombination mit einer bestimmten Atemtechnik eine Entspannungsreaktion jederzeit abrufbar und verhindern, dass ein Stressereignis einen gleich aus der Bahn wirft.

Außer dem Yoga-Programm gibt es einen zusätzlichen Infoteil, in dem Sinn und Ursprung der Übungen erhellt werden. Zusätzlich werden Bewegungsabläufe veranschaulicht und in Slowmotion gezeigt. Ein spezieller Einstimmungspart sowie ein separater Tiefenentspannungsteil vervollständigen die DVD. Fortgeschrittene können das Programm auch ohne Anleitung wählen.

Sie genießen dann ausschließlich die stimmungsvolle Musik in wunderbarem Surround Sound oder in Stereo. Für Hör- geschädigte wurde die Anleitung zusätzlich als Untertitel anwählbar gemacht. Aufgenommen wurde das Programm mit entspannendem Wellenrauschen in einer fantastischen Umgebung am Meer. So wird nicht nur die Relaxation gefördert, es macht auch ganz einfach Spaß!

* Canda lernte verschiedene Entspannungsformen wie Yoga, Tai Chi und Qi Gong in Indien und Sri Lanka. Seit Jahren ist sie Coach für aktive und passive Stressbewältigung

Trackliste

Trackliste

1.01: Yoga Für Anfänger
1.02: Extra Infoteil
1.03: Separater Tiefentspannungsteil
1.04: Programm Für Fortgeschrittene Ohne Anleitung Wählbar


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