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Muskelaufbau mit der richtigen Ernährung

Dank richtiger Ernährung doppelt so viel Muskelmasse in nur einer Woche.
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Kompendio verrät Ihnen, wie Sie Ihre Muskelmasse in nur einer Woche verdoppeln!
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Muskelaufbau mit der richtigen Ernährung als eBook

Produktdetails

Titel: Muskelaufbau mit der richtigen Ernährung
Autor/en: Alessandro Dallmann

EAN: 9783745037197
Format:  EPUB ohne DRM
Dank richtiger Ernährung doppelt so viel Muskelmasse in nur einer Woche.
Herausgegeben von Robert Sasse, Yannick Esters
epubli

18. März 2017 - epub eBook

Beschreibung

Es sind die Muskeln, die einen Leib zusammenhalten, selbst wenn dessen Knochengerüst schon Schaden genommen haben sollte. Umso mehr Aufmerksamkeit ist ihnen zu widmen, die gesunde Grundlage dafür hält leider nicht ein Leben lang. Allzu schnell erschlaffen sie, wenn sie nicht länger in Anspruch genommen werden, regelmäßig dagegen anzutrainieren ist unabdinglich. Darüber hinaus lässt sich aber auch einiges mit der richtigen Ernährung bewirken, sie kann sogar dazu beitragen, dass sich verdoppelt, was bislang nur in einfacher Ausfertigung vorhanden war. Und dafür braucht es keine Ewigkeit. Geben Sie sich Mühe; folgen Sie einem straffen Programm, bei dessen Anwendung Sie gezielten Hinweisen folgen, und staunen Sie darüber, wie Ihre Muskelmasse ordentlich zunimmt. Deren Wachstum kann sogar den zweifachen Umfang dessen erreichen, womit Sie angetreten sind. Ausgangspunkt dafür ist der nötige Energieschub, sowohl die geeignete Nahrung betreffend als auch Ihre Motivation.

Portrait

Alessandro Dallmann, geboren in Konstanz, studierte zunächst Literaturwissenschaft und bereiste danach ein Jahr Südamerika. Momentan absolviert er ein Fernstudium der Regionalstudien Lateinamerikas und ist als freischaffender Autor tätig, so unter anderem für den Kompendio Verlag. Privat interessiert er sich für Fotografie, läuft Marathon und folgt der Lebensphilosophie Rudolf Steiners.

Technik

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