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Mindfulness for Beginners als Hörbuch
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Mindfulness for Beginners

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The bestselliing author of "Coming to Our Senses" presents a definitive course on the transformative practice of mindfulness meditation--plus five guided meditations--designed specifically for beginning students. 2 CDs.
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Produktdetails

Titel: Mindfulness for Beginners
Autor/en: Jon Kabat-Zinn

ISBN: 1591794641
EAN: 9781591794646
Laufzeit ca. 144 Minuten.
Sprache: Englisch.
SOUNDS TRUE INC

Juli 2006 - CD's - 2 Seiten

Beschreibung

The bestselliing author of "Coming to Our Senses" presents a definitive course on the transformative practice of mindfulness meditation--plus five guided meditations--designed specifically for beginning students. 2 CDs.
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