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Beckenboden und Rückbildungsgymnastik. CD als Hörbuch
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Beckenboden und Rückbildungsgymnastik. CD

Damit es gar nicht soweit kommt. Angeleitete Übungs CD. Empfohlen ab 30 Jahre. Laufzeit ca. 60 Minuten.
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Die Übungen dieser CD werden Ihnen helfen die Muskeln Ihres Beckens zu trainieren. Sowohl für Ältere Menschen als auch junge Mütter und alle die präventiv oder akut Ihren Beckenboden trainieren wollen. Training der Beckenbodenmuskulatur wird angewen … weiterlesen
Hörbuch

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Beckenboden und Rückbildungsgymnastik. CD als Hörbuch

Produktdetails

Titel: Beckenboden und Rückbildungsgymnastik. CD
Autor/en: Monika Buttkus

ISBN: 3981042603
EAN: 9783981042603
Damit es gar nicht soweit kommt. Angeleitete Übungs CD.
Empfohlen ab 30 Jahre.
Laufzeit ca. 60 Minuten.
Vorgelesen von Claudia Glaser
Audiobite Musikproduktion

Juli 2005 - CD's

Beschreibung

Die Übungen dieser CD werden Ihnen helfen die Muskeln Ihres Beckens zu trainieren. Sowohl für Ältere Menschen als auch junge Mütter und alle die präventiv oder akut Ihren Beckenboden trainieren wollen. Training der Beckenbodenmuskulatur wird angewendet bei Blasenfunktionsstörungen und Inkontinenz. Diese treten beispielsweise auf nach Unterleibsoperationen bei Frauen und Prostataoperationen bei Männern. Darüber hinaus ist das Beckenbodentraining als Rückbildungsgymnastik besonders wichtig nach Kindsgeburten zur Therapie und Prophylaxe der vorgenannten Beschwerden.
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