Mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge durchs Jahr 2027
Mit ihrem Kalender begleitet Yogalehrerin Tamara Fromme Einsteiger*innen und erfahrene Yogis durchs Jahr 2027. Abwechslungsreiche Asanas, Rituale und Affirmationen bieten jede Woche neue Inspirationen, um regelmäßige Yoga-Auszeiten ins Leben zu integrieren.
Der praktische Wochen-Aufstellkalender steht unter dem Motto Mutig und kraftvoll durch das Jahr und inspiriert dazu, neue, wohltuende Selfcare-Routinen zu entwickeln und sich regelmäßig Pausen zu verschaffen.
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