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Run for Your Life: A Book for Beginning Women Runners als Taschenbuch
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Run for Your Life: A Book for Beginning Women Runners

Sprache: Englisch.
Taschenbuch
We all know that running is good for the mind, body and soul. But for the woman who has never run farther than a bus stop, running can seem daunting, even painful. The good thing is that running is free and you can do it anywhere. All you need are yo … weiterlesen
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Produktdetails

Titel: Run for Your Life: A Book for Beginning Women Runners
Autor/en: Deborah L. Reber

ISBN: 0595370691
EAN: 9780595370696
Sprache: Englisch.
AUTHORHOUSE

September 2005 - kartoniert - 244 Seiten

Beschreibung

We all know that running is good for the mind, body and soul. But for the woman who has never run farther than a bus stop, running can seem daunting, even painful. The good thing is that running is free and you can do it anywhere. All you need are your own two-feet-and a little support. In the pages of "Run for Your Life," Deborah Reber gives you everything you need to know to get moving-how to get started, what it will feel like, what to wear, and most importantly, how to stick with it.
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