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Little Book of Big Emotions: How Five Feelings Affect Everything You Do (and Don't Do)

Sprache: Englisch.
Taschenbuch
Mad. Sad. Glad. Scared. Ashamed. These are the five fundamental human emotions that can lead to "big" emotional turmoil, observes Erika M. Hunter. However, when we understand the unique energy of these core emotions and how we as individuals experien... weiterlesen
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Little Book of Big Emotions: How Five Feelings Affect Everything You Do (and Don't Do) als Taschenbuch
Produktdetails
Titel: Little Book of Big Emotions: How Five Feelings Affect Everything You Do (and Don't Do)
Autor/en: Erika M. Hunter

ISBN: 1592850790
EAN: 9781592850792
Sprache: Englisch.
HAZELDEN EDUC MATERIAL

August 2004 - kartoniert - 179 Seiten

Beschreibung

Mad. Sad. Glad. Scared. Ashamed. These are the five fundamental human emotions that can lead to "big" emotional turmoil, observes Erika M. Hunter. However, when we understand the unique energy of these core emotions and how we as individuals experience and process each of theses emotions, we are free to lead fuller, happier lives. With straightforward explanations and practical exercises, Little Book of Big Emotions effectively guides readers in not only identifying and accepting their true feelings but also in transforming and releasing unwanted emotions.

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