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The Evolution Diet als Taschenbuch
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The Evolution Diet

2:B&W 6 x 9 in or 229 x 152 mm Perfect Bound on Creme w/Gloss Lam. Sprache: Englisch.
Taschenbuch
For 2 million years, humans evolved to eat a certain way: in the hunter/gatherer style, which consists of snacking on plant foods while roaming around before hunting and consequently filling themselves with animal meat. For the last few thousand year … weiterlesen
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Produktdetails

Titel: The Evolution Diet
Autor/en: Joseph Stephen Breese Morse

ISBN: 1411635035
EAN: 9781411635036
2:B&W 6 x 9 in or 229 x 152 mm Perfect Bound on Creme w/Gloss Lam.
Sprache: Englisch.
Lulu.com

17. Juli 2005 - kartoniert - 192 Seiten

Beschreibung

For 2 million years, humans evolved to eat a certain way: in the hunter/gatherer style, which consists of snacking on plant foods while roaming around before hunting and consequently filling themselves with animal meat. For the last few thousand years, however, our culture has forced us into a diet that is contrary to this. As a result, it is increasingly difficult to eat the way we were designed to eat. JSB Morse's Evolution Diet explores this modern problem and how to adjust our diet to fix it. In the book, you'll find a thoughtful, often funny, survey of the makeup of the human body, contributing factors to our diet (such as culture), and an easy-to-grasp explanation of what exactly we should eat. You'll also find over 50 recipes for tasty Evolution Diet foods. This book will help you become the healthy and happy person you've always known you can be. It's time to evolve!
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