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Weg mit der Wampe

Der Guide für eine schlanke Ernährung. 'rororo Taschenbücher'. 'Men's Health'. 'rororo sachbuch'. Neuauflage.…
Taschenbuch
Kein Diätbuch, sondern der praktische Guide für die richtige Männerernährung mit und ohne Gewichtsprobleme. Neue Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft kompakt und praktisch umsetzbar dargestellt - von der Eigenanalyse über Kochmuffeltipps, Psychotr … weiterlesen
Taschenbuch

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Weg mit der Wampe als Taschenbuch

Produktdetails

Titel: Weg mit der Wampe
Autor/en: Kirsten Thieme

ISBN: 3499613743
EAN: 9783499613746
Der Guide für eine schlanke Ernährung.
'rororo Taschenbücher'. 'Men's Health'. 'rororo sachbuch'.
Neuauflage.
Zahlreiche Fotos.
Illustriert von Patrick Beier
Fotos von Patrick Beier
Rowohlt Taschenbuch

1. Oktober 2002 - kartoniert - 192 Seiten

Beschreibung

Kein Diätbuch, sondern der praktische Guide für die richtige Männerernährung mit und ohne Gewichtsprobleme. Neue Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft kompakt und praktisch umsetzbar dargestellt - von der Eigenanalyse über Kochmuffeltipps, Psychotricks, Regeln für den Restaurantbesuch und den Fastfoodverzehr und vieles mehr. Mit vielen einfachen nachzukochenden und sehr schmackhaften Rezepten. Und keine Angst: Die Fett-macht-fett-These hat ausgedient. Oft sind sportliche Dicke gesünder als schlaffe Schlanke, essen Sie also, was Ihnen schmeckt, und werden Sie trotzdem nicht dick, bewegen Sie sich - zumindest ein wenig -, und Sie werden sich pudelwohl fühlen!

Portrait

Kirsten Thieme, 34, ist Diplom-Biologin und seit drei Jahren Redakteurin für Gesundheit und Ernährung bei Men's Health.

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