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Ultimate Guide to Weight Training for Baseball, 4th Edition als Taschenbuch
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Ultimate Guide to Weight Training for Baseball, 4th Edition

Maximize Your Athletic Potential on the Diamond!. 4 Revised edition. b/w photos & tables. Sprache: Englisch.…
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A comprehensive baseball-specific training guide, this book contains descriptions and photographs of over 80 of the effective weight training, flexibility, and abdominal exercises used by athletes world-wide. It features year-round baseball-specific … weiterlesen
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Ultimate Guide to Weight Training for Baseball, 4th Edition als Taschenbuch

Produktdetails

Titel: Ultimate Guide to Weight Training for Baseball, 4th Edition
Autor/en: Robert G. Price

ISBN: 1932549455
EAN: 9781932549454
Maximize Your Athletic Potential on the Diamond!.
4 Revised edition.
b/w photos & tables.
Sprache: Englisch.
Price World Enterprises

30. April 2006 - kartoniert - 168 Seiten

Beschreibung

A comprehensive baseball-specific training guide, this book contains descriptions and photographs of over 80 of the effective weight training, flexibility, and abdominal exercises used by athletes world-wide. It features year-round baseball-specific weight-training programs to improve your performance and get you results.

Inhaltsverzeichnis

Part 1 - Baseball-Specific Training; Part 2 - Getting Started; Part 3 - Recommended Exercises; Part 4 - The Necessities; Part 5 - Supplemental 4-Week Programs.
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