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Qi gong para principiantes als Taschenbuch
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Qi gong para principiantes

Sprache: Spanisch.
Taschenbuch
Ocho ejercicios delicados y fáciles de aprender que iniciarán al lector en la antigua práctica del Qi Gong: el arte de equilibrar y fortalecer la propia fuerza vital.Esta guía práctica, escrita para el pricipiante e igualment… weiterlesen
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Qi gong para principiantes als Taschenbuch

Produktdetails

Titel: Qi gong para principiantes
Autor/en: Stanley Wilson

ISBN: 8478083472
EAN: 9788478083473
Sprache: Spanisch.
Übersetzt von Miguel Iribarren Berrade
Editorial Sirio, S.A.

September 2000 - kartoniert - 176 Seiten

Beschreibung

Ocho ejercicios delicados y fáciles de aprender que iniciarán al lector en la antigua práctica del Qi Gong: el arte de equilibrar y fortalecer la propia fuerza vital.Esta guía práctica, escrita para el pricipiante e igualmente adecuada para jóvenes y mayores, proporciona directrices claras y minuciosas, con más de 100 fotografías y dibujos instructivos.Practicados durante seis minutos cada día, estos sencillos ejercicios producirán extraordinarios beneficios, entre ellos: Fortalecimiento corporal;Una notable mejoría en la postura;Mayor flexibilidad;Alivio del dolor;Elevación de los niveles de energía;Estimulación del sistema inmunológico, previniendo y curando numerosas enfermedades;Una mejor conexión entre cuerpo, mente y espíritu, logrando así la armonía de una salud óptima.
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