Haben Sie Schwierigkeiten, andere Menschen anzusprechen? Oder ist es Ihnen in einer Besprechung unangenehm, sich zu Wort zu melden und im Mittelpunkt zu stehen, obwohl Sie etwas Wichtiges beizutragen haben? Fällt es Ihnen schwer, anderen direkt in die Augen zu blicken? Kommen Sie in leichte Panik bei dem Gedanken, vor einer kleinen Gruppe an Menschen einen kleinen Vortag zu halten? Oder machen Sie sich viel Gedanken, was andere von Ihnen denken oder in Ihre Bemerkungen hinein interpretieren? Dann gehören Sie mit großer Wahrscheinlichkeit zu den Menschen, die an Schüchternheit leiden. Psychologen sprechen dabei von einer Sozialen Phobie - einer Angst vor anderen Menschen. Und genau diese gilt es zu überwinden, damit Sie sich wieder frei und glücklich fühlen können. In diesem Buch erhalten Sie 30 Wege, um wieder mehr Lebensfreude und Selbstvertrauen zu gewinnen und Ihre Schüchternheit zu überwinden. Quälen Sie sich nicht weiter in Ihrem Unglücklich sein, sondern beginnen Sie noch heute damit!
