Autorin Helga Seidel, gebü rtige Islä nderin, aber in Deutschland aufgewachsen, hat mit Skyr ihr Leben verä ndert:
Viele Jahre war sie ü bergewichtig und litt stark darunter. Dann integrierte sie den wertvollen Skyr ihrer Heimat regelmä ß ig in ihre Ernä hrung und verlor stetig an Gewicht.
Heute ist Helga Seidel eine schlanke, attraktive Frau und fü hlt sich rundum wohl. Skyr ist weiterhin ein wesentlicher Bestandteil der Ernä hrung ihrer Familie, was auch ihre zwei Kinder begeistert.
Seit ihrer Ausbildung zur Ernä hrungsberaterin ist Helga Seidel Expertin zum Thema Abnehmen. Sie begleitet nun viele Menschen mit groß em Erfolg auf dem Weg zum persö nlichen Traumgewicht.
In ihrem Buch "Abnehmen mit Skyr" beschreibt sie zahlreiche Tipps und kö stliche Skyr Rezepte, damit auch du Skyr in deinen Alltag effektiv einsetzen kannst und im Handumdrehen dein Traumgewicht erreichst:Alles rund um Skyr: Erfahre das Geheimnis der Islä nder: In vielen spannenden Kapiteln erklä rt dir Helga Seidel, warum Skyr so ein unglaublich gutes Lebensmittel zum Abnehmen ist.
Ü berrasche andere durch die Skyr Geschichte: Entdecke die verblü ffende Geschichte dieses traditionellen islä ndischen Lebensmittels. Erzä hle deiner Familie davon, denn gemeinsam macht gesund Essen noch mehr Spaß .
Achtung bei Skyr: Falls du regelmä ß ig fertigen Skyr im Supermarkt kaufst, gibt es einige Dinge zu beachten. Lerne, worauf du bei fertigem Skyr unbedingt achten musst und welche Skyr Produkte du nicht einkaufen solltest.
Groß e Rezeptesammlung: Das Buch liefert dir abwechslungsreiche Skyr Rezepte fü r alle Mahlzeiten des Tages: Kategorien Frü hstü ck, Vorspeisen, Snack, Hauptgerichte und Nachspeisen (inklusive Skyr Rezepte zum Kuchen backen).
Familie begeistern: Vom gesunden Skyr profitiert die ganze Familie. Zaubere Gerichte, fü r die dich deine Kinder lieben werden.
Perfekt fü r den Alltag: Die Rezepte sind unkompliziert: Selbst in einen stressigen Alltag lassen sich diese mü helos zubereiten.
Schnell Einkaufen: Alle Zutaten fü r die leckeren Rezepte findest du einfach im Supermarkt. Kein langes Suchen!
Ausgewä hlte Gerichte: Die Rezepte sind so lecker, dass dir schon beim Lesen das Wasser im Mund zusammenlä uft. Obendrein sind sie auch noch kalorienreduziert. So kannst du schlemmen und trotzdem schmelzen die ü berflü ssigen Kilos einfach weg.
Abnehmen ohne Hungergefü hl: Profitiere vom Sattmacher Skyr. Gesundes Essen mit Skyr macht lange satt, so dass zwischendurch kein Heiß hunger aufkommt.
Zuckerreduziert: Alle Rezepte verzichten weitestgehend auf Zucker, so dass du deine Kalorienaufnahme reduzierst.
Ideale Ergä nzung fü r die Low Carb Ernä hrung: Skyr hat einen hohen Eiweiß anteil und sehr wenige Kohlenhydrate, so dass es sich perfekt in die Low Carb Ernä hrung integrieren lä sst.
Nä hrwerte und Punkte: Kalorien, Punkte und Nä hrwertangaben an jedem Rezept.
Gratis Bonus Ratgeber als E-Book: Zahlreiche weitere Tipps und Rezepte warten auf dich zum kostenlosen Download. Details dazu findest du im Buch.
Schneller Versand: Heute bestellt und das Buch ist in Kü rze in deinen Hä nden - Der Versand erfolgt umgehend nach der Bestellung!
Erreiche dein Traumgewicht mit dem kö stlichen islä ndischen Skr! Sichere dir noch heute das Buch "Abnehmen mit Skyr" zum gü nstigen Preis von nur 12, 99 und nehme ab ohne Hunger und Verzicht!