Bücher versandkostenfrei*100 Tage RückgaberechtAbholung in der Wunschfiliale
product
product
cover

Gesunde Klosterküche für den Thermomix

Essen Sie sich gesund mit 100 Rezepten

(3 Bewertungen)15
400 Lesepunkte
Buch (gebunden)
Buch (gebunden)
40,00 €inkl. Mwst.
Zustellung: Sa, 21.06. - Di, 24.06.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei
Empfehlen

Die Klosterküche im 21. Jahrhundert: Kochen Sie gesunde und leckere Gerichte mit dem Thermomix!

Klosterküche und Thermomix - passt das überhaupt zusammen? Ja, sagt der erfahrene Koch, Ernährungsberater und Bestsellerautor Volker Mehl. Der heutige Thermomix ist der Grundidee aus der traditionellen Klosterküche gar nicht mal so fern: Im Mittelalter hat man ganz überwiegend mit nur einem Kessel über dem Holzfeuer gekocht.

Traditionelle Heilkunde trifft auf moderne Technik

In diesem Ernährungsratgeber enthüllt der Autor die verborgenen Schätze der traditionellen Klosterküche, neu interpretiert für unsere moderne Lebensweise. Mit dem Thermomix meistern Sie die zeitlosen Rezepte mit Leichtigkeit. Mit 100 maßgeschneiderten, heilenden Rezepten öffnet Volker Mehl die Tür zu einer Welt voller köstlicher, nährender Gerichte. Von den "vier vergessenen Schätzen" - Pflaumen, Sauerkraut, Hirse und Dinkel - bis hin zu einer Vielzahl an herzhaften und süßen Kreationen: Für jeden Geschmack ist das Richtige dabei.

In diesem Ernährungsratgeber finden Sie:

  • Spannendes Hintergrundwissen zur Klostermedizin: Von Hildegard von Bingen bis zu Walahfrid Strabo
  • 100 leckere und leicht nachzukochende Rezepte mit gesundem Grünkraftfaktor
  • Anleitungen zu heilenden Routinen wie Meditationen, Klängen und Bewegungen

Produktdetails

Erscheinungsdatum
03. März 2025
Sprache
deutsch
Auflage
1. Auflage
Seitenanzahl
224
Autor/Autorin
Volker Mehl
Verlag/Hersteller
Produktart
gebunden
Abbildungen
70 Abb.
Gewicht
1006 g
Größe (L/B/H)
263/216/21 mm
ISBN
9783426560624

Portrait

Volker Mehl

Volker Mehl ist Ayurvedakoch, Yogalehrer, Gesundheitsberater und erfolgreicher Buchautor. Sein Wissen über die einheimische Klostermedizin, Kräuter- und Naturheilkunde und den Jahrtausende alten Lehren des Ayurveda gibt er in seinen Kochkursen weiter. Er bietet Workshops und Yoga-Retreats an, berät Unternehmen und ist durch Auftritte im deutschen Fernsehen bekannt. Volker Mehl erhielt 2015 und 2016 den Gourmand World Cookbook Award. Seine Kochschule und Kreativwerkstatt, die er gemeinsam mit seiner Frau betreibt, befindet sich in Heppenheim (Südhessen).


Bewertungen

Durchschnitt
3 Bewertungen
15
2 Bewertungen von LovelyBooks
Übersicht
5 Sterne
1
4 Sterne
2
3 Sterne
0
2 Sterne
0
1 Stern
0

Zur Empfehlungsrangliste
Von Alrik Gerlach am 01.06.2025

Hirse, Humor und Heilkräuter zwischen Klosterkücheund HightechTopf

Wenn mir vor ein paar Wochen jemand gesagt hätte, dass ich mal mit einem Thermomix in der Küche stehen und dabei an Klosterküche denken würde, hätte ich ihn ausgelacht oder zumindest verdutzt geguckt. Aber siehe da: Gesunde Klosterküche für den Thermomix von Volker Mehl hat mich überrascht. Positiv. Zum Großteil zumindest. Was ich richtig cool fand: Die Rezepte! Keine langweilige Gemüsesuppe mit Weihraucharoma, sondern echt leckere Sachen mit Substanz Dinkel, Hirse, Pflaumen... klingt erstmal nach Müsli-Massaker, schmeckt aber wie Seelenurlaub auf dem Teller. Der Thermomix wird dabei quasi zum digitalen Klosterkessel ein bisschen Technik, ein bisschen Magie, zack: fertig ist das heilende Schlemmergericht. Volker Mehl schreibt sympathisch, nicht dogmatisch. Da weht nicht der Zeigefinger durchs Skriptorium, sondern eher ein warmer Kräuterduft mit einem Augenzwinkern. Ich hab beim Nachkochen nicht nur ordentlich geschnibbelt, sondern auch einiges über Klostermedizin gelernt von Hildegard bis Walahfrid. Auch wenn ich beim Namen Walahfrid erstmal dachte, das sei ein vergessener Ikea-Stuhl. Der einzige Punkt, der mir so gar nicht zugesagt hat, waren die "heilenden Routinen" mit Meditation, Klanggedöns und Bewegung. Da bin ich ehrlich: Ich will kochen, nicht mit Klangschalen um mich werfen oder beim Rühren mantrasingend durch die Küche tänzeln. Aber hey, wem's gefällt viel Spaß beim Om-im-Dinkelwahn. Fazit: Ein echt ungewöhnlicher Mix aus Tradition und Technik, mit Herz, Humor und Hülsenfrüchten. Ein Stern Abzug für die etwas esoterischen Ausflüge aber für Leute, die mal anders, lecker und gesund kochen wollen, definitiv eine Empfehlung! Und ja: Ich hab jetzt mehr Hirse im Vorratsschrank als jemals zuvor.
LovelyBooks-BewertungVon Alrik am 01.06.2025
Hirse, Humor und Heilkräuter ¿ mein Selbstversuch zwischen Klosterküche und Hightech-Topf