Óptimo

En su bestseller Inteligencia emocional, Daniel Goleman revolucionó la forma como concebimos la inteligencia. Ahora, revela mé todos prá cticos para utilizar estos recursos internos y alcanzar un estado ó ptimo de alto rendimiento y satisfacció n.
Existen momentos en los que alcanzamos el má ximo provecho: un deportista juega un partido perfecto, una empresa tiene un trimestre con ganancias ú nicas? pero estos momentos suelen ser esquivos, y por cada dí a asombroso, podemos tener cien dí as normales o insatisfactorios.
En Ó ptimo, Daniel Goleman y Cary Cherniss revelan có mo la inteligencia emocional puede ayudarnos a tener un gran dí a, todos los dí as. Explican có mo alcanzar de una manera realista la satisfacció n, trabajando de manera constante en un nivel ó ptimo. Basados en la investigació n sobre có mo cientos de personas construyen la arquitectura interna de un buen dí a productivo, los autores describen de qué manera se siente un estado ó ptimo y muestran có mo la inteligencia emocional es la clave para nuestro mejor rendimiento personal o laboral.
Ó ptimo es la culminació n de dé cadas de descubrimientos cientí ficos relacionados con la inteligencia emocional. En este libro, encontrará s las claves para aplicarla de manera efectiva.