Das Buch hat mir gefallen, dort wird unter anderem auch beschrieben, wie wir unsere inneren Blockaden abbauen können.
Bevor ich das Buch gelesen habe, kannte ich die Autorin nicht und deshalb hat es mich noch mehr überrascht und das war positiv. Das Buch von Silvia Gasser hat mich schon sehr inspiriert. Es ist ein guter Ratgeber für das, was du in deinem Leben besser machen kannst, um dich rundum wohlzufühlen. Zudem erzählt sie von ihrer Kindheit, die wohl auch nicht immer so leicht war. Das kenne ich zugute und deshalb habe ich mich auch in bestimmten Themen, die auf mich zutreffen, gefunden. Dieser Ratgeber von Silvia Gasser zeigt, wie wir mit einfachen, aber effektiven Techniken unsere inneren Blockaden abbauen können. In diesem Buch werden auch praxisnahe Tipps angegeben, die relativ leicht umzusetzen sind, das wiederum bringt einen ganz schön zum Nachdenken. Auch erwähnte sie in diesem Buch immer wieder, dass sie mit ihrem Körpergewicht ganz und gar nicht zufrieden war und sie hatte halt einfach das Gefühl, anderen gefallen zu müssen. Daraus ist sie auch immer innerlich mehr gewachsen. Und das ist für mich eine sehr starke Frau. Dann hatte sie es eines Tages geschafft, aus diesem Dilemma herauszukommen. Auch dass sie stärker wurde durch ihren Partner und ihren eigenen Kinder. Sie gaben ihr sehr viel Kraft. Sie zeigt in diesem Buch, wie man es bewerkstelligen kann, Wege aus solch einer Krise wieder herauszukommen. Ich finde, dass es sehr gute Tipps gibt, wie wir mit solchen Situationen umgehen können. Meiner Meinung nach ist dieses Buch ein guter und aufschlussreicher Ratgeber. Es sollte sich jeder ein eigenes Bild von diesem Buch machen. Ich kann es nur weiter empfehlen.
