1.730 Treffer
Pilates für zuhause: Mit einfachen Pilates Übungen Step-by-Step fit, gesund und schlank im Alltag - inkl. Trainingsplänen, Körper-Check & Audio-Guide
Pilates für zuhause: Mit einfachen Pilates Übungen Step-by-Step fit, gesund und schlank im Alltag - inkl. Trainingsplänen, Körper-Check & Audio-Guide
Tamara Ludwig
Taschenbuch
Sofort lieferbar
18,90 €*
eBook epub7,99 €
Hörbuch Download16,95 €
Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen
Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen: Einzigartige Grafiken zu über 30 Yoga-Übungen verdeutlichen die Wirkung auf Körper und Geist
Ann Swanson
(2Bewertungen)15
Taschenbuch
Sofort lieferbar
22,95 €*
Ein weiteres Format
eBook epub17,99 €
Pilates gegen Osteoporose
Pilates gegen Osteoporose: Das ganzheitliche Training für gesunde Knochen
Kristina Dietrich
Taschenbuch
Sofort lieferbar
22,00 €*
Ein weiteres Format
eBook epub19,99 €
Über Freiheit und Meditation
Über Freiheit und Meditation: Die Yoga Sutra des Patanjali. Asanas, Pranayama und Yoga-Philosophie für den Alltag zuhause. Das umfassende Yoga-Buch
T. K. V. Desikachar
(3Bewertungen)15
Buch (kartoniert)
Sofort lieferbar
20,00 €*
Das Yogasutra
Das Yogasutra: Von der Erkenntnis zur Befreiung
Patanjali
Buch (gebunden)
Sofort lieferbar
25,00 €*
Ein weiteres Format
eBook epub21,99 €
Kinderyoga - Die Mitmach-Box
Kinderyoga - Die Mitmach-Box: 32 Übungen mit Lern- und Spieleffekt
Susanne Eichinger
Buch (kartoniert)
Sofort lieferbar
14,99 €*
Ein weiteres Format
eBook epub12,99 €
Yoga, Sex and Happiness
Yoga, Sex and Happiness: Dein praktischer Ratgeber für ein gesundes Leben
Carolin-Marie Roth
Taschenbuch
Sofort lieferbar
28,00 €*
Ein weiteres Format
eBook epub26,99 €
Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga
Hips don't lie - Das Buch von @nadine_weiland_yoga: Wie du Emotionen, Stress und Anspannungen in den Hüften löst und dabei Körper und Psyche stärkst
Nadine Weiland
Buch (kartoniert)
Sofort lieferbar
24,00 €*
Ein weiteres Format
eBook epub20,99 €
Im stillen Meer des Glücks - Handbuch der buddhistischen Meditation
Im stillen Meer des Glücks - Handbuch der buddhistischen Meditation: Ratgeber für Praxis und Theorie. Meditieren im Alltag für mehr Achtsamkeit. Angstfrei leben, Stress besiegen, den Geist beruhigen
Ajahn Brahm
Buch (gebunden)
Sofort lieferbar
9,95 €*
Wie neugeboren durch modernes Ayurveda
Wie neugeboren durch modernes Ayurveda: Zum Abnehmen und Entgiften
Kulreet Chaudhary, Eve Adamson
(3Bewertungen)15
Buch (kartoniert)
Sofort lieferbar
18,00 €*
eBook epub13,99 €
Hörbuch Download20,99 €
Hormon-Yoga
Hormon-Yoga: Das Standardwerk zur hormonellen Balance in den Wechseljahren
Dinah Rodrigues
(2Bewertungen)15
Buch (gebunden)
Sofort lieferbar
32,00 €*
Das Achtsamkeitstraining
Das Achtsamkeitstraining: 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern
Mark Williams, Danny Penman
(3Bewertungen)15
Taschenbuch
Sofort lieferbar
14,00 €*
eBook epub9,99 €
Hörbuch Download10,95 €
Hörbuch CD11,00 €
Handbuch Meditation
Handbuch Meditation: unter Mitarbeit von Jeremy Graves
Culadasa John Yates, Matthew Immergut
(3Bewertungen)15
Buch (gebunden)
Sofort lieferbar
30,00 €*
12 Kinderyoga-Mitmachgeschichten
12 Kinderyoga-Mitmachgeschichten: Yogaübungen für Kinder mit Entspannungsgeschichten, sofort einsatzbereit für das Bewegungsangebot in Kindergarten und Grundschule
Gertrud Fassl
Taschenbuch
Sofort lieferbar
20,00 €*
Yoga-Anatomie
Yoga-Anatomie: Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken: Der Bestseller - erweitert und aktualisiert
Leslie Kaminoff, Amy Matthews
Taschenbuch
Sofort lieferbar
25,00 €*
Ein weiteres Format
eBook epub21,99 €
Der Gesichtsyoga Guide: Mit Face Yoga, Gesichtsmuskeltraining und Gesichtsmassagen zu jüngerem Aussehen und strahlend schöner Haut - inkl. DIY Kosmetik & 30 Tage Beauty-Kickstart-Anleitung
Der Gesichtsyoga Guide: Mit Face Yoga, Gesichtsmuskeltraining und Gesichtsmassagen zu jüngerem Aussehen und strahlend schöner Haut - inkl. DIY Kosmetik & 30 Tage Beauty-Kickstart-Anleitung
Katharina Feenders
Taschenbuch
Sofort lieferbar
19,90 €*
eBook epub7,99 €
Hörbuch Download14,95 €
Gesund durch Meditation
Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
Jon Kabat-Zinn
(31Bewertungen)15
Taschenbuch
Sofort lieferbar
16,00 €*
eBook epub13,99 €
Buch (gebunden)48,00 €
Hörbuch CD16,95 €
Yoga Hausapotheke
Yoga Hausapotheke: Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Anna Trökes
Buch (gebunden)
Sofort lieferbar
7,95 €*
Ein weiteres Format
eBook epub12,99 €
Yoga
Yoga: Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
Wanda Badwal
(16Bewertungen)15
Buch (kartoniert)
Sofort lieferbar
28,00 €*
Ein weiteres Format
eBook epub16,99 €
Yoni Massage
Yoni Massage: Sinnlich spirituelle Wege zu den Quellen weiblicher Liebeslust
Michaela Riedl
Buch (gebunden)
Sofort lieferbar
19,90 €*
Ein weiteres Format
eBook pdf15,99 €
Das Dao des Ba Gua Zhang
Das Dao des Ba Gua Zhang: Theorie. Praxis. Anwendung.
Joong-Joung Kim, Ulrike Hermanns
Buch (gebunden)
Sofort lieferbar
24,80 €*
Kraft in der Dehnung
Kraft in der Dehnung: Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma
Kurt Mosetter, Reiner Mosetter
Buch (kartoniert)
Sofort lieferbar
17,00 €*
Innehalten und Verweilen
Innehalten und Verweilen: Geschichten, die Veränderungen ermöglichen
Daniel Wilk
(2Bewertungen)15
Buch (kartoniert)
Sofort lieferbar
29,95 €*
Ein weiteres Format
eBook epub28,99 €
Ankommen im Jetzt!
Ankommen im Jetzt!: Inspirationen und Meditationen für jeden Tag im Jahr
Mark Nepo
(2Bewertungen)15
Buch (kartoniert)
Sofort lieferbar
12,99 €*
Yin-Yoga des Herzens
Yin-Yoga des Herzens: Geschmeidiger Körper. Offener Geist.
Tanja Seehofer, Doris Iding
(1Bewertung)15
Buch (gebunden)
Sofort lieferbar
16,95 €*
Meditation
Meditation: Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download
Peter Beer
(13Bewertungen)15
Buch (kartoniert)
Sofort lieferbar
20,00 €*
eBook epub13,99 €
Hörbuch Download21,95 €
Yoga-Therapie in der Praxis
Yoga-Therapie in der Praxis: Basiswissen aus Medizin und Psychologie · Asanas und Pranayamas therapeutisch eingesetzt · Individuelle Übungsbeispiele
Bitta Boerger
(6Bewertungen)15
Buch (gebunden)
Sofort lieferbar
42,00 €*
Licht auf Yoga
Licht auf Yoga: Das gundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga
B. K. S. Iyengar
(3Bewertungen)15
Buch (gebunden)
Sofort lieferbar
35,00 €*
Chakra-Yoga
Chakra-Yoga: Die wichtigsten Übungen zu den 7 Chakren für mehr Klarheit, Energie und Heilung
Wanda Badwal
(13Bewertungen)15
Buch (kartoniert)
Sofort lieferbar
25,00 €*
Ein weiteres Format
eBook epub19,99 €
50 Workouts - Yin Yoga
50 Workouts - Yin Yoga: Die besten Übungen für Entspannung, innere Balance und einen klaren Geist
Melanie Ibrahimi
Taschenbuch
Sofort lieferbar
12,00 €*
Ein weiteres Format
eBook epub9,49 €
Yoga Inspiration
Yoga Inspiration: 30 kreative Stundenbilder für Lehrende
Kerstin Huber-Steinhorst
(4Bewertungen)15
Taschenbuch
Sofort lieferbar
26,00 €*
Ein weiteres Format
eBook epub24,99 €
Yoga-Anatomie 3D
Yoga-Anatomie 3D: Band 1: Die wichtigsten Muskeln
Ray Long
(1Bewertung)15
Buch (kartoniert)
Sofort lieferbar
24,95 €*
Richtig atmen
Richtig atmen: Das Praxisbuch für mehr Gesundheit | Mit Atem-Tagebuch. Das neue Praxisbuch von Deutschlands Atemexperten Nr. 1
Ralph Skuban
Buch (gebunden)
Sofort lieferbar
20,00 €*
15 Minuten Yoga für jeden Tag
15 Minuten Yoga für jeden Tag: Workouts für mehr Energie, Balance und Gelassenheit. Vier einfache und effektive Yoga-Programme für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Louise Grime
(2Bewertungen)15
Taschenbuch
Sofort lieferbar
12,95 €*
Mini-Meditationen
Mini-Meditationen
Ulrich Hoffmann
(29Bewertungen)15
Buch (gebunden)
Sofort lieferbar
11,99 €*
eBook epub9,99 €
Hörbuch Download9,95 €
Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch
Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Stress, Ärger und anderen Durchhängern
Claudia Croos-Müller
(5Bewertungen)15
Buch (gebunden)
Sofort lieferbar
10,00 €*
Ein weiteres Format
eBook epub8,99 €
Im Alltag Ruhe finden
Im Alltag Ruhe finden: Meditationen für ein gelassenes Leben | Jubiläumsausgabe
Jon Kabat-Zinn
(14Bewertungen)15
Buch (gebunden)
Sofort lieferbar
20,00 €*
eBook epub9,99 €
Hörbuch Download20,95 €
So geht Yoga richtig - 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren
So geht Yoga richtig - 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher trainieren: In perfekt nachvollziehbaren Step-by-step-Fotos
Tiphaine Cailly
(5Bewertungen)15
Buch (kartoniert)
Sofort lieferbar
9,99 €*
FaYo Das Faszien-Yoga
FaYo Das Faszien-Yoga: Die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen - Von den bekannten Schmerzspezialisten - mit Übungs-DVD
Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
(2Bewertungen)15
Buch (kartoniert)
Sofort lieferbar
22,00 €*
Ein weiteres Format
eBook epub15,99 €
Breathwork
Breathwork: Die Magie deiner Atmung. Mit einfachen Übungen zu mehr Gesundheit und Energie
Johanna Lehmann
(7Bewertungen)15
Buch (kartoniert)
Sofort lieferbar
22,00 €*
Ein weiteres Format
eBook epub16,99 €
Das große Rücken-Yoga-Buch
Das große Rücken-Yoga-Buch: Schmerzursachen erkennen - Anatomie verstehen - rückengerecht üben
Patricia Römpke, Jutta Pietsch
Taschenbuch
Sofort lieferbar
28,00 €*
Ein weiteres Format
eBook epub27,99 €
Yin Yoga
Yin Yoga: In der Ruhe liegt die Kraft. Buch und 40 Karten. Die Kartenbox für individuelles Üben
Iris Schwarz
(7Bewertungen)15
Buch (gebunden)
Sofort lieferbar
22,00 €*
Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung
Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung: Hilfe und Selbsthilfe. Triggerpunkte finden und lösen. Manuelle Techniken und Selbsthilfe für Triggerpunkt Nacken, Kopf, Rücken, Arme, Hüfte, Beine und Füße.
Simeon Niel-Asher
Buch (kartoniert)
Sofort lieferbar
29,90 €*
Ein weiteres Format
eBook epub24,99 €
Die Praxis der Achtsamkeit
Die Praxis der Achtsamkeit: Eine Einführung in die Vipassana-Meditation
Mahathera H. Gunaratana, Bhante Henepola…
(1Bewertung)15
Buch (gebunden)
Sofort lieferbar
17,50 €*
Stressfrei durch Progressive Relaxation
Stressfrei durch Progressive Relaxation: Mehr Gelassenheit durch Tiefenmuskelentspannung nach Jacobson
Dietmar Ohm
(2Bewertungen)15
Buch (kartoniert)
Sofort lieferbar
22,00 €*
Ein weiteres Format
eBook epub21,99 €
Licht auf Pranayama
Licht auf Pranayama: Das grundlegende Lehrbuch der Atemschule des Yoga
B. K. S. Iyengar
Buch (gebunden)
Sofort lieferbar
35,00 €*
Yoga - für dich und überall
Yoga - für dich und überall: 60 unglaublich nützliche Übungen - für jedermann und jeden Tag
Ursula Karven
(31Bewertungen)15
Taschenbuch
Sofort lieferbar
10,00 €*
Ein weiteres Format
eBook epub7,99 €
Yoga für das innere Kind
Yoga für das innere Kind: Mit 55 Übungen die Vergangenheit heilen
Selina Vogt
Buch (kartoniert)
Sofort lieferbar
18,00 €*
Ein weiteres Format
eBook epub15,99 €
Mit Yoga durch die Raunächte
Mit Yoga durch die Raunächte: 12 Flows und Rituale für eine magische Zeit | Illustrierte Asanas, Sequenzen und Bräuche für Entspannung, Energie und Zuversicht zum Jahreswechsel
Martina Honecker
(2Bewertungen)15
Buch (gebunden)
Sofort lieferbar
15,00 €*
Ein weiteres Format
eBook epub11,99 €
Die Kraft des weiblichen Körpers
Die Kraft des weiblichen Körpers: Aktiviere mit Yoga und Osteopathie deine natürliche Selbstheilung und wirke Beschwerden gezielt entgegen
Friederike Reumann
Taschenbuch
Sofort lieferbar
22,00 €*
Ein weiteres Format
eBook epub18,99 €
50 von 1.730