Co-Abhängigkeit in Beziehungen Selbsthilfe für Betroffene: Mit diesen 155 bewährten Methoden, Übungen und Hinweisen bauen Sie sich eine gesunde Partnerschaft auf

Haben Sie manchmal das Gefühl, mehr zu geben als Ihr Partner? So überwinden Sie ab sofort Ihr schädliches Verlangen, immer gebraucht zu werden!

Von außen sehen co-abhängige Beziehungen völlig gesund aus:

Es scheint Vertrauen, Fürsorge und Nähe zu geben

Doch wenn Paare sich aneinander klammern und von einer Beziehung erwarten, die eigene innere Zerrissenheit zu lindern, entwickeln beide Partner Rollen und manövrieren sich in einen tückischen Kreislauf:

Ein Partner ist der Kümmerer, während der andere Partner ein Übermaß an Unterstützung erhält, das jedes persönliche Wachstum verhindert.

Wenn diese einseitige Dynamik den Beziehungsalltag bestimmt, kann Sie Ihr Partner in ihrem beruflichen Erfolg bremsen, die Verbindung zu Familienmitgliedern und Freunden kappen und tiefe emotionale oder psychische Verletzungen verursachen.

Durch co-abhängiges Verhalten verlieren Sie beide Ihre Eigenständigkeit und Ihre Identität.

Man hat Ihnen beigebracht, zu glauben, dass Ihr Verhalten ein Zeichen von Liebe ist, aber Sie irren sich

Sigmund Ambrosius kennt den Gewissenskonflikt zwischen dem Verlangen, gebraucht zu werden und der Notwendigkeit, Grenzen zu setzen. Er hilft fortan Paaren dabei, aus schädlichen Beziehungsmustern auszubrechen.

Wir alle sehnen uns nach einer ausgeglichenen und liebevollen Partnerschaft. Verwandeln Sie Ihre ungesunde, belastende Beziehung in eine beständige Partnerschaft, die ein Leben lang gedeihen wird.

Zum ersten Mal wird sich Ihre Beziehung tatsächlich im Gleichgewicht befinden und Sie werden erleben, wie es wirklich ist, zutiefst zu lieben und im Gegenzug zutiefst geliebt zu werden.

Fangen Sie jetzt an! In jedem Moment, den Sie damit verschwenden, co-abhängig zu sein, entgehen Ihnen glückliche Paarmomente. Verändern Sie nicht nur Ihre Beziehung, sondern Ihr gesamtes Leben und belohnen Sie sich mit diesem Buch.

Sie sind Ihrem Glück so viel näher, als Sie denken!