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Professionelle Prävention

Gesundheitsförderung durch richtige Ernährung und mehr Bewegung. 85 farbige Abbildungen, 27 farbige Tabellen.
Buch (kartoniert)
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Der Autor gibt einen exzellenten Überblick über physiologische Wechselwirkungen von Ernährung und Bewegung (Sport), u.a. hinsichtlich Körpergewicht, Stoffwechsel, Fettgewebe, Herz-Kreislauf, Hormone, Knochenbau und Immunsystem.Anhand zahlreicher aktu … weiterlesen
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Professionelle Prävention als Buch

Produktdetails

Titel: Professionelle Prävention
Autor/en: Dietger Mathias

ISBN: 3437482106
EAN: 9783437482106
Gesundheitsförderung durch richtige Ernährung und mehr Bewegung.
85 farbige Abbildungen, 27 farbige Tabellen.
Urban & Fischer/Elsevier

10. November 2005 - kartoniert - XIV

Beschreibung

Der Autor gibt einen exzellenten erblick ber physiologische Wechselwirkungen von Ern ung und Bewegung (Sport), u.a. hinsichtlich K rpergewicht, Stoffwechsel, Fettgewebe, Herz-Kreislauf, Hormone, Knochenbau und Immunsystem. Anhand zahlreicher aktueller internationaler Studien und Forschungsergebnisse zeigt er auf, wie wichtig gezielte sportliche Aktivit n und eine ausgewogene Ern ung sind. F r die Praxis gibt der Autor gesundheitlich besonders relevante Empfehlungen f r Aufnahme und Ausgestaltung von Ausdauer- und Kraftsport.

Pressestimmen

Mithilfe zahlreicher internationaler Studien schildert Matthias die günstigen Folgen eines bewussten Lebenswandels und appeliert mit seiner Forderung einer nachhaltigen Gesundheitsförderung nicht nur an ÄrztInnen, sondern auch an MultiplikatorInnen in Kindergärten, Schulen und Freizeiteinrichtungen. Im Anhang finden die Leser eine kurze Erläuterung der wichtigsten medizinischen Fachbegriffe. Der Autor führt sehr umfassend durch die grundlegenden Themen der Prävention, ohne sich dabei in Details zu verlieren, und richtet sich damit an ein sehr breites Lesepublikum.
ernährung heute, 4/2008

Ein interessanter Ratgeber zur Ernährung und Bewegung hinsichtlich Prävention und Gesundheitsförderung.
info, Fachinformation der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, 09/2008

Ein absolutes Motivationsbuch. Kauftipp!
www.alphafrauen.de, 17.7.2007

Dabei ist das Buch nicht nur gut verständlich, sondern greift zur Begründung auch auf harte, zum Teil durch 500.000 Probanden überprüfte Fakten zurück. Mehr als gesunder Menschenverstand ist es also, den der Leser hier erwirbt!
www.buecher.de, 5.9.2007

Professionelle Prävention liefert einen guten Überblick über die Grundlagen und Maßnahmen der Prävention durch Ernährung und Bewegung für die eigene Weiterbildung, als Anregung und als Vorlage für Unterrichtseinheiten zum Thema in einer angenehm verständlichen und übersichtlichen Form.
www.amazon.de, 11.7.2006

In dem Buch von D. Mathias "Professionelle Prävention" finden Sie einen exellenten Überblick über physiologische Wechselwirkungen von Ernährung und Bewegung hinsichtlich Körpergewicht und Stoffwechsel, Herzkreislaufsystem, Hormone, Knochenbau und Immunsystem. Ein ideales Handbuch für Übungsleiter, Trainer, Sportlehrer und Physiotherapeuten.
report mecklenburg-vorpommern, 1.3.2006


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