This portable deck is perfect for stress relief, promoting strength, energy, and relaxation--anytime, anywhere. Each easy-to-use card provides detailed instructions, benefits, and an affirmation, so that practitioners can create a routine that focuses on their specific needs. 50 illustrated cards in a lidded box.
Olivia H. Miller is a freelance writer and has been a student of yoga for twenty-five years. She lives on Cape Cod in Massachusetts.
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