Stell dir vor, du kö nntest die hektische Adventszeit nutzen, um jeden Tag ein Stü ck mehr zu dir selbst zu finden und das in nur wenigen Minuten. Der Adventsreise zur Selbstliebe-Adventskalender begleitet dich auf einer 24-tä gigen Reise zu mehr Selbstwert, Akzeptanz und innerer Ruhe. Jeder Tag hä lt einen inspirierenden Impuls fü r dich bereit, der dir hilft, dich selbst besser zu verstehen und liebevoller mit dir umzugehen.
Von der Kraft des Atmens als Anker fü r innere Ruhe bis hin zur Kunst, gesunde Grenzen zu setzen dieser Adventskalender bietet dir praktische und leicht umsetzbare Ü bungen, die dich Schritt fü r Schritt zu mehr Selbstliebe fü hren. Du lernst, deinen inneren Kritiker zu entwaffnen, negative Glaubenssä tze aufzulö sen und dich selbst als deinen besten Freund zu betrachten.
Jede Seite ist liebevoll illustriert und lä dt dich dazu ein, innezuhalten und die Botschaft des Tages auf dich wirken zu lassen. Ob du dich in der Magie der Selbstzuwendung verlierst oder durch Vergebung fü r dich selbst neuen Raum fü r Wachstum schaffst dieser Adventskalender schenkt dir die Mö glichkeit, die Weihnachtszeit als Zeit der Selbstfü rsorge zu erleben.
Ein Geschenk an dich selbst, das weit ü ber die Adventszeit hinaus wirkt.
