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Alina Pom

Gelassenheit

Name: Gelassenheit
Brand: Groh Verlag
Price: 10.00 EUR
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Kleine Anleitung für ein gutes Leben | Psychologisch fundiert, leicht verständlich & mit vielen Übungen

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Praktischer Ratgeber für mehr Gelassenheit - mit vielen praktischen Übungen

Coaching-Buch für mehr Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit im Alltag
Von der bekannten Autorin und Instagramerin Alina Pom
Mit vielen Denkanstößen und praktischen Übungen
Ratgeber zum Thema Gelassenheit mit 112 Seiten (Maße: 10, 6 x 13, 6 cm)

In ihrem handlichen Coaching-Buch bringt die erfolgreiche Autorin und Instagramerin Alina Pom auf den Punkt, worauf es ankommt: Wie kann ich ruhiger und gelassener werden, obwohl ich viel zu tun habe? Wie kann ich inmitten eines Berges von Alltagspflichten zu einer guten Work-Life-Balance finden? Mehr Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit - wie soll das denn eigentlich gehen?

Mit zahlreichen Denkanstößen und praktischen Übungen zeigt Alina Pom, wie du alte Muster durchbrechen, Stress reduzieren und deine innere Mitte finden kannst.

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Produktdetails

Erscheinungsdatum

22. August 2022

Sprache

deutsch

Auflage

1. Auflage

Seitenanzahl

112

Reihe

Motivation mit Alina Pom

Autor/Autorin

Alina Pom

Verlag/Hersteller

Groh Verlag

Produktart

gebunden

Gewicht

148 g

Größe (L/B/H)

137/105/13 mm

ISBN

9783848501571

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Portrait

Alina Pom

Alina Pom absolvierte einen Master in Business Management an der Universität Leeds (UK), arbeitete als ITlerin für internationale Unternehmen und war unter anderem im Silicon Valley tätig, bevor sie sich selbstständig machte: Als Erfolgscoach mit Fokus auf Selbstentwicklung und Persönlichkeitsentfaltung kombiniert sie in ihrer Arbeit theoretische Erkenntnisse aus unterschiedlichen Disziplinen und lässt sie in praktische Maßnahmen einfließen.

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