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Mut zum Blut

Alles, was du über die Periode wissen musst. Das inklusive Handbuch zur Menstruation.

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Tabus brechen: Ohne Scham über die erste Periode sprechen

Mit der ersten Regelblutung wird alles neu und anders. Der Körper verändert sich - und viele Fragen wollen beantwortet werden: Warum kommt überhaupt die Periode? Wie laufen die Phasen des Zyklus ab? Wie kann ich mich während meiner Tage besser wohlfühlen? Und welche Menstruations-Produkte gibt es?

Die Expertin Chella Quint stellt in diesem Aufklärungsbuch das Tabu-Thema auf inklusive und unterhaltsame Weise vor. So werden Kinder und Jugendliche ermutigt, offen und ohne Scham mit ihrem Körper umzugehen - von der ersten Periode bis zur Menopause.
- Umfassende Informationen rund um Pubertät, Menstruation und alle Zyklusphasen
- Ein Aufklärungsbuch für mehr Selbstliebe und ein positives Körpergefühl
- Inklusiv formuliert für alle Menstruierenden
- Modern divers und fröhlich illustriert von Giovana Medeiros
- Ein Menstruationsbuch für alle Interessierten

Period Positive: Dieses Buch feiert Menstruation!

Die erste Periode gehört zur Pubertät - und die Pubertät gehört zum Erwachsenwerden. Doch nicht alle Menschen sprechen gerne über die Regelblutung. Ganz anders ist das bei "Period Positive"-Gründerin Chella Quint: Sie erklärt ganz ohne Tabus, wie der Monatszyklus abläuft und wie individuell sich diese Zeit anfühlen kann. Neben der Beantwortung vieler Fra-gen rund um die Blutung stellt sie Menstruations-Produkte vor und geht auch auf die negative Einstellung anderer zum Thema ein.

"Mut zum Blut" ist das Handbuch für alle, die ihre Periode haben, sie bald bekommen oder mehr darüber herausfinden möchten! Altersgerecht, informativ, unterhaltsam - und vor allem: Period positive!

Produktdetails

Erscheinungsdatum
13. Dezember 2021
Sprache
deutsch
Seitenanzahl
104
Altersempfehlung
von 8 bis 14 Jahren
Autor/Autorin
Chella Quint, Zuckersüß Verlag
Übersetzung
Alexandra Jordan, Isabelle Brandstetter
Illustrationen
Giovana Medeiros
Verlag/Hersteller
Originaltitel
Originalsprache
englisch
Produktart
gebunden
Gewicht
422 g
Größe (L/B/H)
223/172/17 mm
ISBN
9783949315008

Portrait

Chella Quint

Chella Quint ist eine Autorin, Performerin und Designerin, geboren in Brooklyn, New York, die heute in Sheffield, England, lebt. Sie studierte an der NYU Tisch School of Arts, bevor sie zum weiterführenden Stu- dium nach Großbritannien zog. Während sie an der Schule Theater und Gesundheit unterrichtete, begann sie, in ihrer Show Adventures in Menstruating Humor und Freude zu nutzen, um die gängige Einstellung zur Periode in Frage zu stellen. Sie wurde eine führende Expertin für Menstruation in Großbritannien und beriet in regionaler und nationaler Politik zu Menstruationserziehung und Periodenarmut. Chella schreibt, performt und entwirft interaktive Projekte, die von Wissenschaft, Gesundheit und sozialer Gerechtigkeit inspiriert sind.

Chella prägte 2006 den Begriff period positive und startete die period positive -Bewegung, um die Menstruationskompetenz zu verbessern. Sie schuf den Period Positive Pledge als Rahmen, um anderen zu helfen, eine inklusive Menstruationspolitik und Öffentlichkeitsarbeit zu entwickeln.

Pressestimmen

Chella Quint schreibt wertschätzend und warmherzig über die Menstruation und vermittelt spielend leicht Faktenwissen. Giovana Medeiros ergänzt dies mit freudvollen und vielfältigen Illustrationen. Ein tolles Buch für alle, die (bald) menstruieren oder sich dafür interessieren.
Agi Malach, Sexualpädagogin BiKoBerlin

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Von Saskia Schuricht am 01.06.2025

Ein wertvolles Buch

Tabus brechen! Es gibt Bücher, die hätte man früher auch gerne gehabt. Umso glücklicher bin ich, dass es sie heute gibt! Bücher, die Tabuthemen brechen, für Aufklärung sorgen und somit einer neuen Generation die Chance geben, offener und selbstverständlicher über gewisse Themen zu sprechen. MUT ZUM BLUT von Chella Quint und Giovana Medeiros erschienen im Zuckersüß Verlag. Früher war das Thema Periode etwas, über das man kaum gesprochen hat, in der Schule wurde es nur kurz angesprochen und in der Familie gar nicht. Es war ein Tabu, umgeben von Scham, Unsicherheit und vielen unausgesprochenen Fragen. Wenn überhaupt darüber gesprochen wurde, dann heimlich oder mit peinlichem Lächeln. Ich erinnere mich noch gut daran, wie ich mir damals vieles selbst zusammensuchen musste. Ich las in irgendwelchen Mädchenzeitschriften und stöberte in den Beipackzetteln von Binden und Tampons. Es gab kein offenes Gespräch, kein unterstützendes Umfeld, keine richtigen Worte. Als ich dann mit der Räubertochter schwanger war, wollte ich von vornherein gewisse Themen nicht mehr als ein Tabu ansehen. Ich wollte sie offener erziehen, mit dem Hintergrund, dass es ok ist, über alles reden und auch Fragen stellen zu dürfen und selbstbewusster mit gewissen Themen umzugehen. Mut zum Blut bricht mit einem Tabu, das viel zu lange geschwiegen wurde: die Periode. Auf liebevolle sowie ehrliche Weise wird hier über das Thema Menstruation gesprochen. Dabei wird es nie als etwas Peinliches oder Verstecktes angesehen, sondern als das, was sie ist: ein natürlicher Teil des Lebens. Besonders schön finde ich, dass das Buch nicht nur Fakten liefert, sondern auch Gefühle und Erfahrungen Raum gibt. Es zeigt uns: Du bist nicht allein! Und es ist okay, Fragen zu stellen, sich unwohl zu fühlen oder stolz zu sein, auf das, was bee Körper da leistet. Es ist ein wunderbar gestaltetes Aufklärungsbuch, das sich behutsam und gleichzeitig selbstbewusst dem Thema Menstruation widmet. Der Inhalt ist vielseitig und kindgerecht. Zunächst klärt es auf einfache Weise auf, was im Körper während der Pubertät passiert und geht auf den weiblichen Zyklus ein. Es beschreibt, was die Periode eigentlich ist, warum sie kommt, wie sie sich anfühlen kann und was im Körper dabei abläuft. Verschiedene Periodenprodukte werden vorgestellt. Dabei sollen sie nur eine Orientierung geben und werden ganz ohne Wertung erläutert. Begriffe wie Gebärmutter, Schleimhaut oder Zyklus werden zu dem spielerisch und verständlich im Buch erklärt. Es wird auch auf die Vielseitigkeit eingegangen, denn nicht jede Person erlebt die Periode gleich und das ist ok. Lebendig wird das Buch durch die vielen Illustrationen und auch persönlichen Geschichten. Mut zum Blut ist wichtiges und wertvolles Buch! Ich möchte dem Zuckersüß Verlag DANKE sagen, dass ihr ein solch ein wichtiges Thema ansprecht und somit eine große Lücke in der Kinderliteratur schließt!
LovelyBooks-BewertungVon kleine_buecherwuermchen am 23.04.2023
Zu Beginn des Buches wird der Körper und was in ihm vorgeht, genau beschrieben. Im Anschluss wird intensiv über die Menstruation und alles, was damit zu tun hat, berichtet. Zum Schluss wird dazu aufgefordert, Tabus zu brechen und auch Eigeninitiative zu zeigen.Meine Erfahrung/Meinung:¿Und schon wieder ein Buch vom Zuckersüß-Verlag, das ich mir als Kind bzw. Pubertierende gewünscht und dringend gebraucht hätte! Ich habe erst vor einigen Monaten bzw. in den letzten 1-2 Jahren angefangen, mich mehr über die Vorgänge in meinem Körper zu informieren. Als ich auch noch angefangen habe, mich mit den Zyklusphasen zu beschäftigen, wurde mir einiges viel klarer und ich konnte mich besser um mich kümmern. In diesem Buch ist auf knapp 100 Seiten so unglaublich viel wertvolles Wissen zusammengefasst. Die diversen und inklusiven Illustrationen und das tolle Design unterstreichen das Ganze und transportieren die Informationen auf aufgelockerte Art und Weise. Das ist für Kinder und Jugendliche sicher sehr ansprechend.Ein wirklich lehrreiches Buch, das meiner Meinung nach gut um den neunten Geburtstag verschenkt werden kann. Das Buch und das Thema sind nicht nur für menstruierende Personen relevant! 
Chella Quint, Zuckersüß Verlag: Mut zum Blut bei hugendubel.de. Online bestellen oder in der Filiale abholen.