Herr Wohlleber ist ein Kommunikationspsychologe und Coach für soziale Ängste. Was aber viel wichtiger ist, er hatte selbst mit genau diesen Ängsten zu kämpfen, weiß also, wovon er redet. Ich weiß nicht, ob es euch genauso geht, aber mir hilft es enorm, wenn ich erfahre, dass meinem Gegenüber die, nämlich meine, Probleme mehr als vertraut sind. Es fällt mir dann leichter, die Ansätze und Vorschläge anzunehmen und so verwundert es wohl nicht, dass ich dieses Buch sehr gerne weiterempfehle. Er begegnet mir auf Augenhöhe, seine Sätze sind klar und verständlich, seine Beschreibungen deutlich. Er verdeutlicht vieles mit Beispielen aus seiner Praxis, auch wie seine Patienten agiert haben, wo es Probleme gab und wie diese ebenfalls aufgeschlüsselt wurden. Es fällt mir schnell auf, dass es gar nicht so wenige Menschen gibt, die mit ähnlichen Problemen zu kämpfen haben und schon komme ich mir nicht mehr so allein vor.
Wichtig finde ich die Aussage, dass es mit dem bloßen Lesen eines Ratgebers nicht getan ist, sondern dann erst die eigentliche Arbeit beginnt und in dem Zusammenhang finde ich es einen tollen Vorschlag von Herrn Wohlleber, dass man sich bei ihm zu einem kostenlosen Beratungsgespräch anmelden kann. Was hat man schon zu verlieren ? Wer wirklich etwas ändern möchte an seiner Situation, sollte diese Geste dankend annehmen.
Nur Mut!
