Ihnen fällt es nicht leicht eine gesunde Ernährung in Ihren Berufsalltag zu integrieren? Sie möchten gerne abwechslungsreich und unkompliziert Ihre Gerichte zubereiten? Dann ist dieses Kochbuch mit 80 Low-Carb 5-Zutaten-Rezepten unter 15 Minuten genau das Richtige für Sie!
Eine Low-Carb Diät ist aufgrund von Alltagsstress, Ernährungsgewohnheiten und langweiligen Gerichten für viele nicht so leicht umsetzbar. Doch dies soll nun ein Ende haben! Neue kreative Rezepte im Low-Carb Bereich machen diese Ernährungsform schon lange nicht mehr eintönig und schwer durchsetzbar - worauf Erfolge natürlich schnell sichtbar werden! In diesem Kochbuch finden Sie bis zu 80 abwechslungsreiche 5-Zutaten-Rezepte unter 15 Minuten, die sich leicht und unkompliziert in den Alltag integrieren lassen. Alles Low-Carb versteht sich, mit Nährwertangaben und natürlich sehr lecker. Direkt zu Beginn finden Sie ebenfalls einen Wochenplaner zum Downloaden mit dem Sie Ihre Einkäufe planen und strukturiert für die nächsten Tage vorkochen können. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Kochen und guten Appetit!
Das erwartet Sie:
- 80 Gerichte mit Nährwertangaben für jede Mahlzeit von Frühstück über Snacks und Smoothies zu Nachtischrezepten
- Ein Wochenplaner zum Einkaufen und Vorkochen
- Leckere Rezepte wie , , Fake'' Milchreis, Hackfleisch oder Mozarella Rollen, Avocado Pfannkuchen und viele weitere mehr!
