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Wie kann die Zeit des Älterwerdens selbstbestimmt, spannend und beglückend werden? Prof. Dr. Pasqualina Perrig-Chiello erforscht als Lebensspannenpsychologin seit Jahrzehnten, wovon dies abhängt. Sie zeigt, welche Möglichkeiten und Chancen in Herausforderungen und Veränderungen wie Sinnkrise, Auszug der Kinder oder persönlicher und partnerschaftlicher Neuorientierung liegen. Denn all das stellt unsere Identität infrage, aber wir können uns immer wieder neu erfinden. Dabei helfen uns Charakterstärken wie Eigensinn, Neugier, Veränderungslust, aber auch Selbsterkenntnis, Bildung oder soziales Engagement. Die Autorin ermutigt zu individuellen Entscheidungen gegen jede Form von Altersdiskriminierung und macht deutlich: Wir bestimmen, wie wir älter werden, wenn wir wissen, worauf es ankommt.
Produktdetails
Erscheinungsdatum
07. Februar 2024
Sprache
deutsch
Untertitel
Stark und selbstbestimmt in der zweiten Lebenshälfte. Die Psychologie der Lebensübergänge nutzen.
Seitenanzahl
285
Autor/Autorin
Pasqualina Perrig-Chiello
Verlag/Hersteller
Produktart
gebunden
Gewicht
475 g
Größe (L/B/H)
215/142/25 mm
ISBN
9783407868008
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Pressestimmen
»Dieses Buch ist wie eine beste Freundin und kluge Expertin, eine unerschrockene Begleiterin durch das Leben, wenn es in die Jahre kommt.
Es nimmt den vor uns liegenden Jahren des Älterwerdens nicht nur den Schrecken, sondern zeigt die Schönheit der darin innewohnenden Entwicklung auf. « Ildikó von Kürthy, Autorin und Journalistin
»Das Buch eignet sich sehr gut als Geschenk an sich selbst oder an eine Person, welche die zweite Lebenshälfte schön gestalten will. « Beat Steiger, seniorweb. ch, 7. 2. 2024
»Was mir an dem Buch Own Your Age besonders gut gefällt, ist der Mix aus Fallbeispielen aus der psychotherapeutischen Praxis der Autorin, den Ergebnissen ihrer eigenen Forschung und der Forschung anderer Wissenschaftler. « Joachim Zdzieblo, Podcast Männer gestalten die Lebensmitte, 7. 2. 2024
»Wie uns Krisen stark machen, davon schreibt die Entwicklungspsychologin Pasqualina Perrig-Chiello in ihrem neuen Buch Own Your Age . « Katrin Becker, SRF 2 Kultur, 6. 3. 2024
»Pasqualina Perrig-Chiello legt eine reichhaltige Orientierungshilfe vor, die individuelle Entwicklung in den gesellschaftlichen Kontext stellt. Das Buch hat Tiefgang und liest sich dennoch leicht. « Susanne Wenger, Schweizer Revue, Mai 2024
»Endlich ein Buch für all jene, die sich plötzlich in der Lebensmitte wiederfinden und Übergänge sowie Krisen meistern müssen. « Veronika Smoor, Family Next, Ausg. 5 - September/Oktober 2024
»Die Lektüre liefert Denkanstösse, wie man Krisen meistert und zu neuer Zufriedenheit finden kann. « Gesundheitstipp, November 2024
Es nimmt den vor uns liegenden Jahren des Älterwerdens nicht nur den Schrecken, sondern zeigt die Schönheit der darin innewohnenden Entwicklung auf. « Ildikó von Kürthy, Autorin und Journalistin
»Das Buch eignet sich sehr gut als Geschenk an sich selbst oder an eine Person, welche die zweite Lebenshälfte schön gestalten will. « Beat Steiger, seniorweb. ch, 7. 2. 2024
»Was mir an dem Buch Own Your Age besonders gut gefällt, ist der Mix aus Fallbeispielen aus der psychotherapeutischen Praxis der Autorin, den Ergebnissen ihrer eigenen Forschung und der Forschung anderer Wissenschaftler. « Joachim Zdzieblo, Podcast Männer gestalten die Lebensmitte, 7. 2. 2024
»Wie uns Krisen stark machen, davon schreibt die Entwicklungspsychologin Pasqualina Perrig-Chiello in ihrem neuen Buch Own Your Age . « Katrin Becker, SRF 2 Kultur, 6. 3. 2024
»Pasqualina Perrig-Chiello legt eine reichhaltige Orientierungshilfe vor, die individuelle Entwicklung in den gesellschaftlichen Kontext stellt. Das Buch hat Tiefgang und liest sich dennoch leicht. « Susanne Wenger, Schweizer Revue, Mai 2024
»Endlich ein Buch für all jene, die sich plötzlich in der Lebensmitte wiederfinden und Übergänge sowie Krisen meistern müssen. « Veronika Smoor, Family Next, Ausg. 5 - September/Oktober 2024
»Die Lektüre liefert Denkanstösse, wie man Krisen meistert und zu neuer Zufriedenheit finden kann. « Gesundheitstipp, November 2024
Bewertungen
am 04.02.2025
Keine klare Zielgruppe
Mir ist nicht klar geworden, für wen dieses Buch geschrieben wurde: Ich befasse mich seit vielen Jahren mit psychologischen, feministischen und gesellschaftlichen Themen und fand keine einzige neue Information und auch keine interessante neue Reflexion in diesem Buch - auch dies könnte ja ein Gewinn sein. Zu einem Aspekt: Die Autorin zeigte hier und da auf, dass das Thema Altern für Frauen noch mehr Herausforderungen mit sich bringt als für Männer und erwähnte auch kurz die gesellschaftlichen Diskurse hierzu. Allerdings war es ihr wichtig, im Anschluss gleich wieder zu relativieren. Die Einordnung hätte sie der Leserin/dem Leser überlassen können. Wenn sich das Buch hauptsächlich an Menschen wenden will, die sich bislang mit den angeprochenen Fragestellungen noch nicht weiter befassten, ist es aus meiner Sicht zu trocken und unlebendig geschrieben. Daher von meiner Seite keine Empfehlung.