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Hier ist die erste praxiserprobte multimediale Gebrauchsanleitung zum Erlernen von Selbsthypnose! Sie wollen entspannt und selbstbewusst durchs Leben gehen? In diesem Buch erfahren Sie: - Wie Sie Ihre Gefühle beeinflussen und endlich "Ihr Ding" im Leben verwirklichen - Erstaunliche Praxisberichte über bestandene Prüfungen, gelöste Probleme, erreichte Ziele und gesteigerte Kreativität - Wie Sie an Ihre verborgenen Kraftquellen und inneres Wissen herankommen - Faszinierende Funktionen von Gehirn und Bewusstsein - Bewährte Techniken zur tiefen körperlichen und mentalen Entspannung - Wie der Alpha-Zustand Ihr Immunsystem und die Selbstheilungskräfte stärktDas multimediale Plus sind die Übungsanleitungen zum Mitmachen, die Sie auch als Audiodateien auf der Website anhören und im mp3-Format herunterladen können, im Gesamtumfang von 104 Minuten. Die erfolgreiche Mentaltrainerin und Hypnotiseurin Mag. Lisa Exenberger erklärt Ihrem kritischen Verstand, warum die natürliche Fähigkeit zur Selbsthypnose auch bei Ihnen funktioniert, und begleitet Sie mit angenehmer Sprechstimme durch die wirksamen Übungen. Selbsthypnose - Erfolgsstorys aus der Gesundheitspraxis Exenberger: - Ein passionierter Bergsteiger steht aufrecht auf der Seilbrücke über der tiefen Schlucht - nachdem er sich von seiner jahrelangen Höhenangst befreit hat. - Eine Therapeutin macht nach 15 mühsamen Allergie-Jahren mit ihrem Heuschnupfen Schluss - ohne Medikamente. - Eine berufstätige Familienmutter erlebt Energieschübe, "als ob da etwas freigesetzt worden wäre für Kreativität in verschiedenen Bereichen [. . .] befreiend und inspirierend."Leser-Stimmen:"Hab eben deine Mini-Selbsthypnose gemacht . . . war voll weg . . . wirkt super, danke! Kann ich gut gebrauchen, wenig Zeit, viel Effekt.""Die Wissenskapitel zusammenhängend gelesen sind auch sexy.""Das Buch ist mitreißend und motiviert zum Üben!"Jetzt kaufen und Ihre eigene Erfolgsstory schaffen!
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Wie Sie Ihre Gefühle beeinflussen und endlich Ihr Ding im Leben verwirklichen
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Wie Sie an Ihre verborgenen Kraftquellen und inneres Wissen herankommen
Faszinierende Funktionen von Gehirn und Bewusstsein
Bewährte Techniken zur tiefen körperlichen und mentalen Entspannung
Wie der Alpha-Zustand Ihr Immunsystem und die Selbstheilungskräfte stärkt
Das multimediale Plus sind die Übungsanleitungen zum Mitmachen, die Sie auch als Audiodateien auf der Website anhören und im mp3-Format herunterladen können, im Gesamtumfang von 104 Minuten.
Die erfolgreiche Mentaltrainerin und Hypnotiseurin Mag. Lisa Exenberger erklärt Ihrem kritischen Verstand, warum die natürliche Fähigkeit zur Selbsthypnose auch bei Ihnen funktioniert, und begleitet Sie mit angenehmer Sprechstimme durch die wirksamen Übungen.
Selbsthypnose - Erfolgsstorys aus der Gesundheitspraxis Exenberger:
Ein passionierter Bergsteiger steht aufrecht auf der Seilbrücke über der tiefen Schlucht - nachdem er sich von seiner jahrelangen Höhenangst befreit hat.
Eine Therapeutin macht nach 15 mühsamen Allergie-Jahren mit ihrem Heuschnupfen Schluss - ohne Medikamente.
Eine berufstätige Familienmutter erlebt Energieschübe, als ob da etwas freigesetzt worden wäre für Kreativität in verschiedenen Bereichen [ ] befreiend und inspirierend.
Leser-Stimmen:
Hab eben deine Mini-Selbsthypnose gemacht war voll weg wirkt super, danke! Kann ich gut gebrauchen, wenig Zeit, viel Effekt.
Die Wissenskapitel zusammenhängend gelesen sind auch sexy.
Das Buch ist mitreißend und motiviert zum Üben!
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Wie Sie Ihre Gefühle beeinflussen und endlich Ihr Ding im Leben verwirklichen
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Die erfolgreiche Mentaltrainerin und Hypnotiseurin Mag. Lisa Exenberger erklärt Ihrem kritischen Verstand, warum die natürliche Fähigkeit zur Selbsthypnose auch bei Ihnen funktioniert, und begleitet Sie mit angenehmer Sprechstimme durch die wirksamen Übungen.
Selbsthypnose - Erfolgsstorys aus der Gesundheitspraxis Exenberger:
Ein passionierter Bergsteiger steht aufrecht auf der Seilbrücke über der tiefen Schlucht - nachdem er sich von seiner jahrelangen Höhenangst befreit hat.
Eine Therapeutin macht nach 15 mühsamen Allergie-Jahren mit ihrem Heuschnupfen Schluss - ohne Medikamente.
Eine berufstätige Familienmutter erlebt Energieschübe, als ob da etwas freigesetzt worden wäre für Kreativität in verschiedenen Bereichen [ ] befreiend und inspirierend.
Leser-Stimmen:
Hab eben deine Mini-Selbsthypnose gemacht war voll weg wirkt super, danke! Kann ich gut gebrauchen, wenig Zeit, viel Effekt.
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Produktdetails
Erscheinungsdatum
20. Januar 2021
Sprache
deutsch
Auflage
1
Seitenanzahl
144
Reihe
Freigeist & Bauchgefühl, 1
Autor/Autorin
Lisa Exenberger
Verlag/Hersteller
Produktart
kartoniert
Gewicht
161 g
Größe (L/B/H)
190/120/10 mm
ISBN
9783347236301
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Bewertungen
LovelyBooks-Bewertung am 06.04.2022
"Selbsthypnose" ist mindestens genau so gut wie das Buch über den Schlaf von Lisa Exenberger!
"Selbsthypnose" ist bereits das zweite Buch aus der Serie "Freigeist & Bauchgefühl" von der österreichischen Autorin Lisa Exenberger. Cover und Audioaufnahmen:Das Cover des Buches hat mich persönlich eigentlich nicht sehr angesprochen. Ich weiß nicht, was eine Katze mit Entspannung zu tun haben soll. Mich machen nämlich Katzen eigentlich eher ein bisschen nervös;( Aber es macht nichts. Viel wichtiger ist der hohe Wiedererkennungswert der Serie, denn auch der Vorgängerband, bei dem es um das Thema Schlafen ging, hat eine Katze auf dem Cover. Und ich mag diese krassen Farben, die schon auffallen, bei dem Buch über das Schlafen war die Grundfarbe des Covers Lila, bei dem Buch "Selbsthypnose" ist es ein knalliges Orange.Wenn man sich ein bisschen in den Wiener Dialekt hineingehört hat, ist es sehr angenehm, der Autorin zuzuhören. Sie spricht weder zu schnell noch zu langsam, alles super!Fazit und Hörempfehlung:Der Markt mit Entspannungs-(Hör-)Büchern ist riesig. Da ist es schwierig, sich zu platzieren. "Selbsthypnose" bietet die Möglichkeit, sich über die Wissenskapitel einen guten Überblick zu verschaffen und das Eine oder Andere auszuprobieren. Die Übungsanleitungen sind gut verständlich, und das Ganze driftet nicht allzu sehr ins Esoterische ab, was ich sehr angenehm fand. Da ist für jeden etwas mit dabei! Alles in allem ein Hörbuch, das ich mit Sicherheit noch öfter anhören werde. Auch ein tolles Geschenk für alle, die ein bisschen entschleunigen wollen. 5 Sterne von mir.Die Dauerleserin
LovelyBooks-Bewertung am 30.03.2022
Hat mir geholfen, Migräne ohne Tabletten zu bekämpfen!