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Produktbild: Der Liebeskummer-Ausweg | Amelia Bolohan
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Der Liebeskummer-Ausweg

Warum das Ende Deiner Beziehung nicht das Ende Deines Glücks sein muss | Trennung überwinden mit dem Liebeskummer Buch

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200 Lesepunkte
Buch (kartoniert)
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19,99 €inkl. Mwst.
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Steckst du mitten in einer Trennung oder liegt das Ende einer Beziehung gerade erst hinter dir? Fühlst du dich verlassen, verletzt oder quälen dich Gewissensbisse? Das Ende einer Beziehung ist nie wirklich leicht. Viele von uns wissen nicht, wie sie mit dem Trennungsschmerz, vielleicht der Wut und dem Liebeskummer umgehen sollen. Nagende Fragen und Zweifel, schlaflose Nächte voller Tränen und ein schier endloses Gedankenkarussell sind meist die Folge. Stellst du dir vielleicht Fragen, wie Wie soll ich das nur durchstehen und die Trennung bzw. die Scheidung überwinden? Was hätte ich anders machen können? Liegt es an mir? Bin ich nicht begehrens- oder liebenswert? Bin ich daran schuld? Habe ich mir zu wenig Mühe gegeben? Wie kann ich je wieder jemandem vertrauen oder muss ich nun für immer Single bleiben? Wie soll ich allein klarkommen? Wer bin ich überhaupt ohne meinen Partner? Werde ich je wieder glücklich werden? Es gibt gute Nachrichten: Das Leben geht weiter und du wirst wieder glücklich sein! Auch wenn dies gerade ungreifbar scheint, du kannst diese Krise überwinden. Dieses Liebeskummer Buch bietet dir die Impulse, die du dazu brauchst:Lerne dich selbst neu kennen und akzeptiere dich so, wie du bist! Erkenne deinen eigenen Wert und finde deine innere Stärke! Lerne, auf deine Bedürfnisse zu achten! Lerne, deine Gefühle richtig zu verarbeiten! Lerne, Probleme und Ängste loszulassen! Der Liebeskummer-Ausweg bietet in kurzen Kapiteln praxisorientierte Lösungsvorschläge und Übungen, die dir helfen können, all die negativen Gefühle hinter dir zu lassen und den Schmerz zu überwinden. So kannst du mit der Vergangenheit abschließen und einen neuen Lebensabschnitt beginnen mit mehr Leichtigkeit und Glück. Jedes Ende bringt schließlich auch einen neuen Anfang mit sich. Jetzt ist genau der richtige Zeitpunkt für deinen Neuanfang! Das Buch ist kein Beziehungsratgeber, sondern es hilft dir dabei, dich selbst und dein gebrochenes Herz zu heilen und voller Stärke und Vorfreude in die Zukunft zu blicken. Finde auch du den Liebeskummer-Ausweg .

Produktdetails

Erscheinungsdatum
23. Januar 2023
Sprache
deutsch
Auflage
1. Auflage
Seitenanzahl
206
Altersempfehlung
Ab 16 Jahre
Autor/Autorin
Amelia Bolohan
Verlag/Hersteller
Produktart
kartoniert
Gewicht
238 g
Größe (L/B/H)
193/125/13 mm
ISBN
9781955655828

Portrait

Amelia Bolohan

Amelia Bolohan ist ausgebildete systemische Einzel- und Paarberaterin. Sie sieht es als ihre Mission, das Bewusstsein in der Gesellschaft dahingehend zu erwecken, dass professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen durchaus ein Zeichen der Stärke ist. Es verdeutlicht, dass wir die klare Entscheidung getroffen haben zu handeln, um unser Leben zu verändern, und dass wir keineswegs der Spielball des Schicksals sind.

Bewertungen

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LovelyBooks-BewertungVon Andrea178 am 06.05.2023
Tröstender und helfender Begleiter in der Trennungs- und anschließenden Selbstfindungsphase
Von lovelylena am 03.04.2023

Hilfreiche Impulse, zu wenig Inhalt

Worum geht es? Liebeskummer und Trennungen kennen die meisten von uns. Schön sind sie nie und weh tun sie (fast) immer. Manchmal sogar mehr als nötig. Das eine Trennung nicht das Ende der Welt bedeutet, erkennen wir meist erst hinterher. Der Liebeskummer-Ausweg von Amelia Bolohan spricht verschiedene Themen an, die eine Trennung mit sich bringt und die dafür sorgen, dass wir in Kummer und negativen Gedanken feststecken und zeigt Wege, Impulse und Übungen auf, die dabei helfen können, die Trennung zu verarbeiten und wieder nach vorne zu schauen. Dabei geht es unter anderem um Themen wie Akzeptanz, die Phasen der Trennung, Gedankenstopp, Affirmationen, Rückfälle, Glaubenssätze und vieles mehr. Insgesamt ist mir das Buch etwas zu oberflächlich gehalten und die einzelnen Kapitel/Themen fallen sehr kurz aus, ich hätte mir tiefergehende und fachlichere Informationen und Hintergundwissen gewünscht, etwa zu (Liebes-)Kummer und Trauer an sich und Bewältigungsmechanismen. Das Buch ist eher wie ein (durchaus hilfreiches) Gespräch mit einer guten Freundin, was durch die direkte Anrede noch verstärkt wird. Einige Sätze bedienen sich typischer Phrasen und kommen in Coaching-Manier daher, was mich persönlich leider etwas abschreckt. Es finden sich aber einige sehr schöne und hilfreiche Aussagen und Übungen, sodass Der Liebeskummer-Ausweg durchaus Trost spenden kann, wenn jemand in seinem/ihrem Liebeskummer feststeckt. Mir fehlt am Ende der Inhalt.
Amelia Bolohan: Der Liebeskummer-Ausweg bei hugendubel.de. Online bestellen oder in der Filiale abholen.