Weil du es verdienst, wieder zu lachen

Der Titel & Klapptext klang sehr vielversprechend, allerdings habe ich im Verlauf des Lesens gemerkt wie sehr das Buch bei mir auf Abwehr stößt. Es ist sehr optimistisch geschrieben - was für mich jedoch an manchen Stellen zu schlicht gehalten war bzw. ein wenig nach typischen Phrasen klang und einen touch von toxic positivity hatte. Besonders Aussagen wie"Verschwenden wir viele Tage, Wochen oder Monate, vielleicht sogar Jahre, den Verstorbenen nachzutrauern [...] oder akzeptieren wir den jeweiligen Verlust schneller" (S.58 f.) oder "einfach los lassen und positiv denken" sind mir sehr sauer aufgestoßen. Meines Erachtens wurde nicht beachtet, dass es schlicht und einfach Faktoren gibt, die Trauer in ihrer Dauer und Intensität unterschiedlich stark beeinflussen, weswegen es vielleicht "sich besonders stark anfühlt" bzw. "länger dauert". Für mich hat sich das wie ein Absprechen meines Trauerempfindens angefühlt. Definitiv das falsche Buch für mich zum aktuellen Zeitpunkt.