Studium der Germanistik, Pädagogik und Psychologie in Mannheim und Heidelberg. 1979 wissenschaftliche Prüfung für das Lehramt an Gymnasien. 1988 Diplomprüfung in Psychologie. 2000 Promotion in Germanistik. 1979 bis 1991 wissenschaftliche Mitarbeiterin am Germanistischen Seminar der Universität Heidelberg. Ab 1992 Tätigkeit an der Psychologischen Beratungsstelle für Studierende in Mannheim, Leitung der Stelle ab 2011 bis zur Berentung. Psychotherapeutische Zusatzausbildung in Klientenzentrierter Psychotherapie und Klinischer Verhaltenstherapie. Seit 2018 Studium Europäische Kunstgeschichte und Philosophie in Heidelberg. Bensberg ist Autorin von wissenschaftlichen Beiträgen, belletristischen Werken und mehreren psychologischen Ratgebern, die sich an Studierende wenden.
Studium der Germanistik, Theologie und Latein in Göttingen und Tübingen. Abschluss des Studiums der Germanistik und Theologie in Heidelberg. Ab 1974 bis 2010 gymnasialer Schuldienst mit mehrjähriger Unterbrechung durch eine wissenschaftliche Mitarbeitertätigkeit am Germanistischen Seminar der Universität Heidelberg. 1992 Promotion in Germanistik. 1989-1995 Pastoralpsychologische Fortbildung in Freiburg/Brsg. Ab 1996 Studium der Analytischen Psychologie am C. G. Jung-Institut in Zürich.
2004 Verleihung des Diploms einer Analytischen Psychologin. Arbeit in Kassen-Praxis als psychologische Psychotherapeutin und Lehrtätigkeit an den C. G. Jung-Instituten in Zürich und Stuttgart. Seit 2011 Lehranalytikerin und Supervisorin am ISAP Zürich und seit 2016 am C. G. Jung-Institut Stuttgart. Veröffentlichungen auf literarischem und psychologischem Gebiet.