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Stress durch Schichtdienst. Yoga für die Stressbewältigung

Name: Stress durch Schichtdienst. Yoga für die Stressbewältigung
Brand: GRIN Verlag
Price: 27.95 EUR
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Studienarbeit aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Ernährung, , Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit widmet sich der Frage, wie Yoga bei Stress im Schichtdienst helfen kann. Stress lässt sich in unserem Arbeitsalltag kaum vermeiden. Gerade Schichtdienstarbeitende sind besonders stark davon betroffen. Dauerstress wirkt sich bekanntlich negativ auf den Körper aus, lässt sich aber durch eine yogische Lebensweise gut verarbeiten und abbauen.

Produktdetails

Erscheinungsdatum

11. November 2021

Sprache

deutsch

Auflage

1. Auflage

Seitenanzahl

Autor/Autorin

Inga Faust

Verlag/Hersteller

GRIN Verlag

Produktart

kartoniert

Gewicht

90 g

Größe (L/B/H)

210/148/5 mm

ISBN

9783346513434

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Sportmedizin, Sportverletzungen

Portrait

Inga Faust

Polizeihauptmeisterin im Sabbathjahr mit eigenem Reiseblog / MBA-Studentin Sicherheits- und Katastrophenmanagement / Yoga- und Fechtlehrerin

Gebürtig von der norddeutschen Ostseeküste hat es mich aus privaten Gründen nach München verschlagen, wo ich als Polizistin bei der Verkehrsüberwachung arbeite. Gerade verbringe ich mein Sabbathjahr in Südamerika, um mich voll und ganz auf mein berufsbegleitendes Studium im Sicherheits-und Katastrophenmanagement bei der HS Fresenius zu konzentrieren. Ich engagiere mich ehrenamtlich in der Gewerkschaft der Polizei als Vorsitzende unserer Kreisgruppe. Hobbymäßig bin ich Fecht- und Yogalehrerin.

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