Zum Glück ist es bei mir sehr selten, aber es passiert durchaus, dass mir auch mal die Hutschnur platzt. Ich bin eine sehr geduldige Person, aber irgendwann ist auch genug. Glücklich schätzen kann ich mich, weil ich Freunde habe, mit denen ich darüber reden kann. Wenn ich aber ich ganz schnell meine Wut loswerden muss ist dieses kleines Büchlein zum kritzeln immer zur Stelle! Auch viele Übungen laden zum Frust- und Stressabbau ein. Klar muss es auch mit einem Schmunzeln und einer Menge Humor gesehen werden.
Es hat Platz für die ehrliche Meinung, Streiche, einer Liste mit allen Nervensägen, die dir den Tag vermiest haben, einem Stimmungstracker, einem Hass- Song für deinen Lieblingskollegen ;-), einem Bewertungsbogen und vielen lustigen Aktionen! Ich möchte gar nicht soviel vorgreifen, ihr müsst es euch selbst anschauen. Beim Schreiben hab ich gerade ein fieses Grinsen im Gesicht, ohoh. Macht mich das jetzt unsympathisch? Nein, wer micht kennt, weiß, dass ich es nicht immer ernst meine.
Das Buch kommt mit über 40 Übungen um die Ecke und ist total cool gestaltet! Handlettering, große Schrift, Kästchen, Ausfüllbögen zum Kreuzen und anderen Nettigkeiten. Erinnert mich etwas an mein Mach mich kaputt- Buch, was ich sogar mal eine Nacht an einem Baum gebunden oder mit einem Autoreifen überfahren habe
