Trennung und Trennungsangst überwinden

Das Buch "Trennung und Trennungsangst überwinden" bietet eine umfassende Anleitung, wie man mit Trennungsängsten und den emotionalen Herausforderungen einer Trennung umgehen kann. Es richtet sich sowohl an Erwachsene, die mit diesen Ängsten kämpfen, als auch an Eltern, deren Kinder unter Trennungsangst leiden. Das Buch beginnt mit einer Erklärung der Ursachen und Symptome von Trennungsangst. Es beschreibt, wie diese Ängste entstehen und welche Faktoren dazu beitragen, dass sie sich entwickeln. Dazu gehören unter anderem Unsicherheiten in der Kindheit, traumatische Erlebnisse oder der Verlust einer geliebten Person (Angst verstehen) (Gedankenwelt) .