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Gute Führung durch Yoga und Meditation

Mit der uralten Weisheitslehre Yoga zu mehr Führungsqualität. Mit Extras online

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Buch (kartoniert)
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Dieses Buch zeigt fundiert und praxisnah, warum sich die traditionelle Weisheitslehre Yoga als Werkzeug für gute Führung eignet und wie Führungskräfte Yoga als Instrument der Kompetenzentwicklung nutzen können - unter Einbeziehung neuester Erkenntnisse aus Neurowissenschaft und Psychologie. Der Autor bringt seine Erfahrungen als Unternehmensberater, Executive-Coach und Yogalehrer verständlich auf den Punkt. Zahlreiche hochwertige Videos zeigen, wie Yogatechniken effektiv und direkt im Führungsalltag durchgeführt werden können. Für den klugen und bewussten Umgang mit den eigenen Ressourcen und die Gestaltung gelingender Beziehungen im Arbeitsleben.

Inhaltsverzeichnis

Einführung. - Gute Führung im 21. Jahrhundert worauf es jetzt ankommt. - Yoga die uralte Weisheitslehre als Weg zur guten Führung. - Kompetenzentwicklung für gute Führung durch Yoga. - Zwölf Kompetenzen für gute Führung worauf kommt es mir an? - Gespräche mit Führungskräften über Yoga.

Produktdetails

Erscheinungsdatum
03. Juni 2016
Sprache
deutsch
Untertitel
Mit der uralten Weisheitslehre Yoga zu mehr Führungsqualität. Mit Extras online. 1. Aufl. 2016. XIV, 158 S. 39 Abbildungen Mit Online-Extras.
Auflage
1. Aufl. 2016
Seitenanzahl
158
Autor/Autorin
Michael Schwalbach
Illustrationen
XIV, 158 S. 39 Abb. Mit Online-Extras.
Verlag/Hersteller
Produktart
kartoniert
Abbildungen
XIV, 158 S. 39 Abb. Mit Online-Extras.
Gewicht
447 g
Größe (L/B/H)
245/173/16 mm
ISBN
9783662489338

Portrait

Michael Schwalbach

Michael Schwalbach ist Coach und Berater für Führungskräfte zu den Themen Führung, Veränderungsgestaltung und Entwicklung der Unternehmenskultur. Daneben unterrichtet er Führungskräfte in achtsamer Selbstführung durch Meditation und Yoga.

Pressestimmen

Buch zu lesen ist ein intellektueller Genuss. Er berät Führungskräfte zu den Themen Führung, Veränderungsgestaltung und Entwicklung der Unternehmenskultur und unterrichtet sie in achtsamer Selbstführung durch Meditation und Yoga. Das Buch ist vor allem für Menschen geschrieben, die mit Führung zu tun haben. Systematisch erläutert Schwalbach jede Kompetenz, beschreibt den Kompetenzbereich und vermittelt dann, welchen Beitrag Yoga konkret liefern kann. Einfache Übungen sollen helfen, die jeweilige Kompetenz zu stärken (Joachim Koch, in: Yoga Das Magazin, Heft 5, Oktober-November 2016)

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