Der Anti-Stress-Trainer für Polizisten

Im vorliegenden Anti-Stress-Trainer sollen Stressoren aus unterschiedlichen Tätigkeitsbereichen der Polizei - ohne Anspruch auf Vollzähligkeit - anhand von Beispielen dargestellt und Tipps zur Stressbewältigung gegeben werden. Beleuchtet werden von möglichen Laufbahnwechseln über die Vereinbarkeit des Berufs mit der Familie und die Einflüsse auf das Privatleben bis hin zu gefährlichen oder traumatisierenden Einsätzen ganz verschiedene Bereiche. Soziale Netzwerke und Messenger sind heute omnipräsent und haben somit als eigener Einflussfaktor ebenfalls Eingang in dieses Buch gefunden.

Das Werk richtet sich an alle dienstlichen Ebenen der Polizei und soll auch gleichzeitig für BewerberInnen eine Entscheidungshilfe sein, sich für diesen Beruf im Sinne einer Berufung zu entscheiden.

Kleine Stresskunde. - Einleitung. - Berufsanfänger - Ausbildungsoffensive. - Laufbahnwechsel - dienstliche Weiterentwicklung. - Vereinbarkeit von Familie und Beruf. - Auswirkungen des Berufs auf private Aktivitäten und umgekehrt. - Dienstliche Stressoren. - Persönliche Stressoren. - Nebentätigkeiten. - Personalführung. - Unzufriedenheit mit Entscheidungen der Justiz. - Umgang mit vermehrter Gewalt gegen PolizistInnen. - Auslandsverwendungen. - Lebensbedrohliche Einsatzlagen (LebEL). - Umgang mit dem Tod. - Unfälle. - Der wohlverdiente Ruhestand. - Polizeibeauftragte(r).