Mogut li nashi mysli, emotsii i dushevnye stradaniya vliyat na nashe telo? Esche kak! Vspomnite, kak chasto v minuty silnogo stressa lyudi stradayut ot migreni ili toshnoty. Ili kak v rezultate perezhivaniy rasstraivaetsya kishechnik. Ili kak vo vremya silnogo straha kazhetsya, budto vot-vot zadohneshsya.
Nasha psihika i nashe telo svyazany gorazdo silnee, chem my dumaem, i imenno etoy udivitelnoy svyazi posvyaschena kniga vracha-psihosomatologa Aleksandra Kugelshtadta.
Osnovyvayas na poslednih otkrytiyah nauki i na svoey praktike, avtor rasskazhet o tom, kak proyavlyayutsya psihosomaticheskie zabolevaniya, pochemu vrachi poroy ne mogut nayti prichiny fizicheskih simptomov i chto sdelat, chtoby vylechitsya. V ego knige sobrano 36 prakticheskih zadaniy, kotorye napravleny na to, chtoby vyyavit problemu, priznat ee i ustranit.
Vnimanie! Informatsiya, soderzhaschayasya v knige, ne mozhet sluzhit zamenoy konsultatsii vracha. Neobhodimo prokonsultirovatsya so spetsialistom pered soversheniem lyubyh rekomenduemyh deystviy.
