Ein geschmeidiger, beweglicher Körper: Yoga liegt mehr im Trend denn je. Nach Yoga mit Ralf Bauer präsentieren Ralf Bauer und Claudia Suermann den Nachfolger mit neuen Übungen (Asanas) aus dem Hatha-Yoga - für fortgeschrittene Yoga-Fans, Einsteiger und alle diejenigen, die die erste DVD kennen und ihr Repertoire erweitern wollen. Ein geschmeidiger, beweglicher Körper: Yoga liegt mehr im Trend denn je. Nach "Yoga mit Ralf Bauer" präsentieren Ralf Bauer und Claudia Suermann den Nachfolger mit neuen Übungen (Asanas) aus dem Hatha-Yoga - für fortgeschrittene Yoga-Fans, Einsteiger und alle diejenigen, die die erste DVD kennen und ihr Repertoire erweitern wollen.
Inhaltsverzeichnis
- Making Of
- Interview mit Ralf Bauer
Trackliste
1.01: Hauptprogramm
1.02: Yoga Am Abend
1.03: Modifikationen Und Erläuterungen
1.04: Geführte Tiefenentspannung
1.05: Meditation
1.06: Making-Of
1.07: Interview