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Was passiert eigentlich in der Therapie?
Die Psychologin und approbierte Psychotherapeutin Nike Hilber, bekannt durch ihren Instagram-Account @la_psychologista, gibt Einblick hinter die sonst verschlossenen Türen einer Therapie. Durch fiktive, aber alltagsnahe therapeutische Szenen, ermöglicht sie einen authentischen Einblick in die Welt der psychodynamischen Psychotherapie. Der realistische und erzählerische Blick auf universelle Themen wie Angst, Scham, Einsamkeit oder Wut schafft Verständnis für den intimen und emotionalen Prozess, den eine Psychotherapie mit sich bringt und erweitert das Wissen über mentale Gesundheit und die Möglichkeiten zur persönlichen Entwicklung. Neben individuellen Perspektiven werden auch gesellschaftliche Aspekte nicht außer Acht gelassen.
Die Geschichten über therapeutische Schlüsselmomente werden durch Erklärungen zu psychologischen Konzepten und Methoden sowie Anregungen zum Nachdenken erweitert. Natürlich alles #ohnefachgedöns.
Psychotherapie ohne Fachgedöns dient als Inspiration für Kopf und Herz sowie für ein tiefes Verständnis der Beziehung zu sich selbst und den Mitmenschen.
»Dieses Buch ist was für die Seele. Im wahrsten Sinne. « Dr. Christina Berndt, Süddeutsche Zeitung Wissenschaft und Spiegel-Bestsellerautorin
»Ein Buch ohne Fachgedöns aber mit psychologischer Tiefe. « Cécile Loetz & Jakob Müller, Rätsel des Unbewussten
Die Psychologin und approbierte Psychotherapeutin Nike Hilber, bekannt durch ihren Instagram-Account @la_psychologista, gibt Einblick hinter die sonst verschlossenen Türen einer Therapie. Durch fiktive, aber alltagsnahe therapeutische Szenen, ermöglicht sie einen authentischen Einblick in die Welt der psychodynamischen Psychotherapie. Der realistische und erzählerische Blick auf universelle Themen wie Angst, Scham, Einsamkeit oder Wut schafft Verständnis für den intimen und emotionalen Prozess, den eine Psychotherapie mit sich bringt und erweitert das Wissen über mentale Gesundheit und die Möglichkeiten zur persönlichen Entwicklung. Neben individuellen Perspektiven werden auch gesellschaftliche Aspekte nicht außer Acht gelassen.
Die Geschichten über therapeutische Schlüsselmomente werden durch Erklärungen zu psychologischen Konzepten und Methoden sowie Anregungen zum Nachdenken erweitert. Natürlich alles #ohnefachgedöns.
Psychotherapie ohne Fachgedöns dient als Inspiration für Kopf und Herz sowie für ein tiefes Verständnis der Beziehung zu sich selbst und den Mitmenschen.
»Dieses Buch ist was für die Seele. Im wahrsten Sinne. « Dr. Christina Berndt, Süddeutsche Zeitung Wissenschaft und Spiegel-Bestsellerautorin
»Ein Buch ohne Fachgedöns aber mit psychologischer Tiefe. « Cécile Loetz & Jakob Müller, Rätsel des Unbewussten
Produktdetails
Erscheinungsdatum
26. März 2025
Sprache
deutsch
Seitenanzahl
192
Dateigröße
2,50 MB
Autor/Autorin
Nike Hilber
Verlag/Hersteller
Kopierschutz
mit Wasserzeichen versehen
Family Sharing
Ja
Produktart
EBOOK
Dateiformat
EPUB
ISBN
9783641323028
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Pressestimmen
»Ein Buch, das aufklärt, bewegt und Mut macht« Sina Haghiri (Psychotherapie Aktuell)
»Dieses Buch ist was für die Seele. Im wahrsten Sinne. Nike Hilber erklärt erfrischend und natürlich #ohnefachgedöns, was eigentlich während einer Psychotherapie so passiert und weshalb das eine wunderbare Chance ist. « Dr. Christina Berndt, Süddeutsche Zeitung Wissenschaft und Spiegel-Bestsellerautorin
»Dieses Buch ist für alle, die wissen wollen, was in einer psychodynamischen Psychotherapie passiert. Das Besondere an diesem Buch: der Autorin gelingt es, einerseits verständlich und nachvollziehbar zu bleiben sich aber andererseits nicht ins Oberflächliche zu verlieren. Ein Buch ohne Fachgedöns aber mit psychologischer Tiefe. « Cécile Loetz & Jakob Müller, Rätsel des Unbewussten
»Nike Hilber zeichnet ein menschliches Bild von Psychotherapie, das die Lektüre zu einer tröstlichen Erfahrung macht. In bekannter #ohnefachgedoens-Manier erklärt Nike Hilber anschaulich und verständlich, was sonst im Elfenbeinturm der tiefenpsychologischen Theorie verborgen bleibt. « Jana Heimes, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapeutin
»Dieses Buch ist was für die Seele. Im wahrsten Sinne. Nike Hilber erklärt erfrischend und natürlich #ohnefachgedöns, was eigentlich während einer Psychotherapie so passiert und weshalb das eine wunderbare Chance ist. « Dr. Christina Berndt, Süddeutsche Zeitung Wissenschaft und Spiegel-Bestsellerautorin
»Dieses Buch ist für alle, die wissen wollen, was in einer psychodynamischen Psychotherapie passiert. Das Besondere an diesem Buch: der Autorin gelingt es, einerseits verständlich und nachvollziehbar zu bleiben sich aber andererseits nicht ins Oberflächliche zu verlieren. Ein Buch ohne Fachgedöns aber mit psychologischer Tiefe. « Cécile Loetz & Jakob Müller, Rätsel des Unbewussten
»Nike Hilber zeichnet ein menschliches Bild von Psychotherapie, das die Lektüre zu einer tröstlichen Erfahrung macht. In bekannter #ohnefachgedoens-Manier erklärt Nike Hilber anschaulich und verständlich, was sonst im Elfenbeinturm der tiefenpsychologischen Theorie verborgen bleibt. « Jana Heimes, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapeutin
Bewertungen
LovelyBooks-Bewertung am 06.06.2025
"Psychotherapie ohne Fachgedöns" von Nike Hilber ist ein Sachbuch, Ratgeber, der Einblicke in di Praxis der Psychotherapie geben will. Das ganze leicht, unterhaltsam und auch für Laien verständlich. Schafft das die Autorin? Ich finde, ja.Die Autorin erklärt, warum dieses Buch so wichtig ist, warum sie es geschrieben hat und stellt sich vor. Eine Psychotherapie ist kein Grund mehr, sich zu schämen oder schlecht zu fühlen und doch geht es vielen im Umgang damit noch so, über vieles wird geschwiegen, was die Angst aus Unkenntnis noch erhöht. Mit solchen, jeglichen, Vorurteilen räumt die Autorin hier auf. Das gelingt ihr gut.Anhand von Fallbeispielen nimmt sie uns mit in ihre Praxis und es geht um Themen wie Angst, Scham, Einsamkeit, Schmerz und Wut, Emotionen, die jeder kennt, die aber überhand nehmen können, das Leben beherrschen.Es gibt Erklärungen, wie diese Gefühle entstehen und auch Übungen zur Selbstreflexion. Sie kann das Ganze wirklich gut und einfach erklären, die Beispiele helfen dabei sehr.Durch die lockere Art, das leichte erzählen wird jede Angst vor Therapien genommen, das Verständnis, was dahinter steckt, hilft viel dabei.
LovelyBooks-Bewertung am 16.05.2025
Wenn das Unsagbare Raum bekommt & warum dieses Buch uns alle betrifft