Weiblich, freundlich, ausgebrannt?
Frauen regulieren Gefühle
vor allem die anderer Menschen. Egal ob sie Tränen trocknen und Verständnis zeigen, Gespräche lenken und Monologe über sich ergehen lassen, für schöne Stimmung sorgen oder schwierige Verwandtschaftsverhältnisse moderieren:
Für das »gute Gefühl« ist in der Regel die weibliche Seite zuständig.
Doch das weit verbreitete Auslagern des Gefühlsmanagements an Frauen
kostet enorme Kraft und führt zu großer Erschöpfung
. Mit ihrem neuen Buch holt Mental-Load-Expertin und Erfolgsautorin Laura Fröhlich die Leserinnen aus der Feelgood-Falle und wirbt dafür, souverän Grenzen zu setzen, falsche Erwartungen zu entlarven und den
Nettigkeits-Autopiloten endlich auszuschalten.
Sie zeigt, wie Frauen abgeben, was ihnen aufgebürdet wurde, und stattdessen klar zu sich und ihrem Nein stehen. Dieses Buch macht
Mut zur emotionalen Lücke
und lässt die Verantwortung dort, wo sie hingehört!
