DIE 5 SCHRITTE METHODE ZUM ÄNGSTE ÜBERWINDEN: Wie Du Ängste aller Art in der Tiefe verstehen und auflösen kannst

Dauerhaft Angststörungen und Ängste überwinden und frei werden. Empfohlen von 1 bis 99 Jahren.
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ÄNGSTE ÜBERWINDEN - DIE PRAXIS!

Immer mehr Menschen leiden regelmäßig unter Ängsten. Und unsere Ängste können uns stark beeinträchtigen und uns daran hindern, unser Leben zu leben.

Kaum etwas raubt uns so unbemerkt unsere Freiheit wie unsere eige … weiterlesen
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Produktdetails

Titel: DIE 5 SCHRITTE METHODE ZUM ÄNGSTE ÜBERWINDEN: Wie Du Ängste aller Art in der Tiefe verstehen und auflösen kannst
Autor/en: Cosima Sieger

EAN: 9783748580430
Format:  EPUB ohne DRM
Dauerhaft Angststörungen und Ängste überwinden und frei werden.
Empfohlen von 1 bis 99 Jahren.
Familiy Sharing: Nein
epubli

12. August 2019 - epub eBook

Beschreibung

ÄNGSTE ÜBERWINDEN - DIE PRAXIS!

Immer mehr Menschen leiden regelmäßig unter Ängsten. Und unsere Ängste können uns stark beeinträchtigen und uns daran hindern, unser Leben zu leben.

Kaum etwas raubt uns so unbemerkt unsere Freiheit wie unsere eigenen Ängste!

Doch es gibt eine gute Nachricht: Ängste sind auflösbar!

Dieses Buch stellt eine neue 5 Schritte Methode vor, mit der Du Dich dauerhaft von Deinen Ängsten oder von einer Angststörung befreien kannst.

Du lernst in Teil I zunächst Deine Angst in der Tiefe verstehen.
Und Du lernst den sogenannten Angstkreislauf kennen, und erkennst, wodurch Deine Angst in Wahrheit entstanden ist und immer wieder neu entsteht.

In Teil II erhältst Du die vollständige 5 Schritte Methode, mit der Du Deine Ängste in einem gezielten Prozess auflösen kannst.
Du erhältst eine konkrete Anleitung und erfährst darin ganz genau, wie Du dafür am besten vorgehst.
Du kannst diese Methode für alle Arten von Ängsten benutzen. Sie ist auch geeignet, um Dich von Angststörungen zu befreien, die Dich schon längere Zeit begleiten.

Du erfährst zudem, wie unser digitales Zeitalter unsere Angst verstärkt. Und Du findest in Teil III des Buches 6 praktische "Rezepte", die Dein allgemeines Angstlevel und Deine Anfälligkeit für Ängste und innere Unruhe senken, und Dir helfen, dauerhaft Stabilität, Urvertrauen, Geborgenheit und innere Ruhe zu finden.

Diese Rezepte sind perfekt geeignet als Ergänzung zur 5 Schritte Methode, denn sie dienen zur langfristigen Vorbeugung gegen die Entstehung von (neuen und alten) Ängsten.

Du musst Dich nicht länger mit belastenden Ängsten quälen...

Schenke Dir heute dieses Buch, löse Deine Ängste auf und werde endlich wirklich frei!

Leserstimmen zu diesem Buch:

"Exzellentes Buch zur Thematik!"

"Das Buch sollte man lesen."

"Ich empfehle es uneingeschränkt weiter!"

Portrait

Die Autorin Cosima Sieger wurde 1979 bei Heidelberg geboren, absolvierte ihr Studium an der Universität Heidelberg und verfügt über langjährige Erfahrung im Beratungsgeschäft bei verschiedenen international tätigen Unternehmen. Mit ihren Büchern und Kursen bringt sie in einfachen Worten Klarheit in das komplexe Thema der Persönlichkeitsentwicklung und hilft Menschen, die bewusst leben und sich selbst weiterentwickeln wollen, nachhaltig ihr Leben zu verbessern. Die Autorin konnte mit ihren Büchern bereits über 50.000 Leser begeistern. Ihre Leser sagen: "Man spürt, dass Cosima Sieger einen versteht." "Das Besondere an den Büchern ist, dass Cosima Sieger schreibt, wie wenn man mit seiner besten Freundin redet."

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